我が家は19時45分になると、歯磨きトイレを済ませ、20時前には布団に入ります。
昔から長男に合わせて就寝時間を決めてきたので、下の子たちは強制的にその時間になります。
長男が年少さんになった時、幼稚園生活に疲れもあり、それまで19時就寝だったのがなんと18時就寝に！
18時就寝ということは、16時半に夕飯、17時すぎにお風呂という流れ。当時1歳だった次男も18時に寝ることに。周りには驚かれたし、夏なんて18時はまだ明るい！近所で子どもの声が聞こえる中、さぁ寝るよ〜♪と寝かせてたなぁ。
コテンと寝る兄弟に、母はさすがに寝落ちすることもなく、なが〜い自由な夜の時間を楽しんだのです。
年中さんにもなると、長男気づきました。
まだ18時ってみんな起きてるよ？？と 笑
体力もついてきたし、19時就寝になったのでした。そして年長さんにもなると、金曜日のドラえもんを知ってしまうのです。
すると、19時に寝るって早くない？？と気づくのです 笑
あぁ、ハハのフリータイムが徐々に減ってゆく。。。なんて酷いですが、金曜日はドラえもんOKにし、普段はなるべく19時就寝、遅くとも19時20分には布団へ。
0歳の三男坊だけは、授乳があるので一旦はみんなと布団で寝かすけど、様子を見てまたリビングに連れてきたりしてました。
さて、長男が一年生にもなると、帰宅後の宿題やら遊ぶ時間を考えると、19時にはねれない！
19時半に変わりました。しかし見たいテレビも増えてゆく。成長するにつれ、ごまかしもきかなくなってゆく。周りからも早すぎるよと言われ、早すぎるかもしれないけど、だって理由があるんです。
寝る子は育つ。
いっぱい寝て脳みそ休めな〜！が口癖 笑
寝るのは大事なことだと、なんでかずーっと思ってて。どうせ段々寝たくても寝れなくなる日が来る。忙しくなってゆく。だから今のうちは寝とけ〜♪と思ってるんです。
それでもゆっくりする時間も大事だし、小学生なんだかんだ忙しそうだし、最近就寝時間を20時に変えることにしたのです。
年長さんの次男も、2歳の三男坊も同じ☆
わざわざ一人一人寝かしつけはしません。そんな時間ありません。そのかわり、次男は長男より遅くまで寝てます。といっても30分くらいかな。
それぞれの年齢で考えて行動できたら一番だけど、時間は決まってる。やることもたくさんある。妥協も必要！ということで、長男に合わせてます。
ここで寝落ちがきます。
20時には布団に入ってると、子どもたちが寝て少し携帯いじってたら、21時前には寝ちゃってるハハ。いじってるうちに猛烈に眠くなるんだなぁ。
20時には、寝落ちしてもいい状態なので寝落ちしてもいいんですが、なんか勿体ないなぁと思い、今日は起きたぞーーー！！！
起きたけど、時計をみると21:44
なんかもう遅くまで起きている感覚。
早く寝なきゃ！って焦る感覚が。。。
それはもう20時過ぎに寝る習慣がついてしまったんだろうか。寝る子は育つ。。。
ハハ、育つかしら。横にぶくぶくぶく。。。
やっぱりもう寝るーーー！