まずは。

昨日のガンの再検査も異常なしとわかり、真夏で休止していた朝夕のランニングを再開しました。（まずは１ｋｍから）今月中には朝３ｋｍ、夕１ｋｍの元のペースに戻すつもりです。やっぱり健康が１番ですね、今回のことでつくづくそう感じさせられました。

完調近し！

昨日は中止のはずだったバレーの練習が、人数が集まったためできることになりました。（参加してくださったみなさんありがとうございます）１０日ほど前にやった左足首の外側（内反）捻挫もほぼ治り、完調に近づいています。後１月ほどで試合がありますから、またやらないようにサポーターをしっかりして練習します。 (＝⌒▽⌒＝)

負傷！

負傷といっても私ではなく、高１の息子が体育の授業でソフトボールをしているときに、フライを追いかけてネットに激突、耳たぶの少し上を切り、２針ほど縫いました。高校に入って野球部からは離れた息子ですが、野球やソフトボールでは知らず知らずに力が入るのかもしれません。（小中６年やってきましたからねえ）まあ大きな怪我にならなくてよかった。元気な子供に怪我はつきもの、そんなに気にしてません！