朝

おはようございます

やっとテストが終わりテニスができる習慣になってきました。

今日は一日テニスをする予定が天気予報通りの雨のせいで今の所中止


今週は全然テニスできてないな



昨日は平野先生にトレーニングを見ていただきました。


おかげ様で全身筋肉痛のかなり辛い状態です。

昨日はバイトもなく帰ったらすぐ寝れたのでとても幸せでした

今日はなにしようかな


久しぶりに夜まで暇なので今何しようか考えてます

iPhoneからの投稿

一日終了！

やっとバイトが終わりました。

今日はいつもより早めの上がりです


今から30分程度ランニングしてきます


最近なるべく毎日走るように心掛けています


体力は去年比べて落ちてきているので

継続は力なりなので頑張ります


終わった後は風呂に入ってストレッチして寝ます


明日はちゃんと晴れるかな



iPhoneからの投稿

一日終了！

やっとバイトが終わりました。

今日はいつもより早めの上がりです


今から30分程度ランニングしてきます


最近なるべく毎日走るように心掛けています


体力は去年比べて落ちてきているので

継続は力なりなので頑張ります


終わった後は風呂に入ってストレッチして寝ます


明日はちゃんと晴れるかな



iPhoneからの投稿