ブログネタ：寝る前、何してる？
参加中本文はここから
寝る前は、本を読んだり。
静かに音楽を聴いたりしています。
本といっても、辞書とか、百科事典を読んだり。
（広辞苑、面白いですよ。）
ダラダラと、読んでます。
音楽は、クラシックですね。
まぁ、音楽は一日中流してますが。
寝る前は、バッハのブランデンブルク協奏曲を。
時々、ゴルトベルク変奏曲の時もありますが。
音楽を流したまま、眠ってしまいます。
逆に言えば、此の曲が無いと眠れない。
不眠症の私にとっての、睡眠導入剤です。
そう言えば・・。
ゴルトベルク変奏曲には、こういう逸話がありますね。
バッハが音楽を手ほどきした『ヨハン・ゴットリープ・ゴルドベルク』が不眠症に悩むカイザーリンク伯爵のためにこの曲を演奏したという話です。
バッハ自身による表題は
「2段鍵盤付きクラヴィチェンバロのためのアリアと種々の変奏」
(Clavier Ubung bestehend in einer ARIA mit verschiedenen Veraenderungen vors Clavicimbal mit 2 Manualen)
ですけど・・。
此の逸話から、ゴルトベルク変奏曲と呼ばれるようになりました。
無理に寝ようとしないで、眠くなったら寝るようにしております。
ブログネタ：インフルエンザ、対策してる？
参加中本文はここから
インフルエンザ対策。
日頃の手洗い・うがい。
そして、緑茶ぐらいですね。
栄養も充分に取って。
湿度にも、充分気をつけております。
マスクは・・・日常的に着用しているので問題ないですが。
（別に、怪しい物ではありませんよ）
新型インフル、新型インフルと騒がれてますけどね。
では、従来のインフルエンザはどうなの？
別に死人が出るのは、新型インフルだけではないですよ。
従来のインフルエンザも・・死人が出てます。
新型インフルだけが、危険だと騒がれていますけどね。
従来のインフルエンザも、充分に危険ですよ。
それに、風邪だって。
ただの風邪だと、莫迦にしていたら・・。
死亡する危険があります。
風邪対策は、インフルエンザ対策になりますからね。
特に、日頃の手洗い・うがい。
緑茶の飲用。
そして、充分な栄養。
まさに、風邪対策であり、インフルエンザ対策ではないですか。
All About「新型インフルエンザ」大丈夫？ あなたの咳エチケット・鼻紙エチケット