• つながることの安心感

• ８月２１日 ”股関節にフォーカス！”WS開催します。

• 長岡大花火

• HPのお引っ越し

• 美しいウォーキングは深い！面白い！

• 幸保裕子さんのピラティスレッスン

• ピラティスグループレッスンを深める

• 生理学！呼吸編、エネルギー編

• ベリーダンサーのコンディショニング

• アナ雪のコーラスですっきり！

• 肩の痛み、違和感が、あります。

• NEW YORKとのスカイプセッション

• ７月１４日「肩にフォーカス！WS」残席１。

• 横揺れしながら歩いていました

• 背中が美しくなると身長がのびる

• ZUMBAのAkoさんご来店

• 『肩にフォーカス！』WS

• ピラティスレッスンを深めるWSのお知らせです。

• 千賀子さんのボディチェック！

• 浦島奈美ちゃん登場！

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