はじめに。

現在の私。

身長：164cm
体重：64.8kg(今朝測定)
美容体重：53kg


昨年4月から4ヶ月間で-8kg達成するも、夏バテ防止のために食事制限を一旦ストップ。そこから徐々に甘えが出てしまい、いつの間にか「ダイエットはどうした？！」状態に。
ここ最近は特に、好き勝手な食生活をしており、みるみる増加。太ってきたのはわかっていたけど、体重計に乗らない日々。
「10月から本格的にダイエット再開じゃ！」と、体重計の生存確認。の、ついでに恐る恐る乗ってみると……


ひゃーーーーーー！！


66.5kg(10/1 夜測定)


ひどい。
人生最大値、更新(※妊娠時は除く)。


いかん。まずい。やばい。


本気で、痩せます！



合言葉は、YDK(痩せろデブ食ってんじゃねぇ)。