softcreamです。
洗濯槽の上の溝を 掃除していまして
うっかり 古歯ブラシを 隙間に落としてしまいました。
縦型洗濯機の内部、洗濯槽の外側にです。
直ぐに 信頼している清掃業者さんに電話しました。
なんと
洗濯槽の外側には 底が無く
洗濯機の下に落ちるから 取れますよ とのこと
息子に洗濯機を持ち上げてもらい
解決しました。
洗濯槽の外側には
底が無いとは知りませんでした。
今日はお茶会です。
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我が家は プリン好きですが
最近の値上がりは 悩みの種です。
パスタのあと 生クリームが余っていまして
主人が昔ながらのプリンの素を買ってきました。
牛乳の代わりに 半分を生クリームにしたところ
かなり美味しい仕上がりです。
✳︎懐かしくて美味しい
✳︎大好きな 葉山マーロウ
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突然のスケジュールぎっしり
怒涛の１週間が終わりました。
家族が料理が得意なことと
片付けるモノが無いことで
自分の体調管理のみ気をつけていました。
疲れて 何もせずに寝たことがありましたが
息子が 浴室をスクイージィで水切り
洗濯もしてくれていました。
モノを抱えて 1人で頑張っていた時は
協力的ではなかったのに
モノを手放して ゆとりや余白ができると
家族にも同じように ゆとりや余白があります。
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若いママの片付けお手伝いを
継続してやっています。
膨大な衣替えが終わり
買い置きの整理をしています。
全てを出して 何がどれだけあるのかの把握ですが
片付けられない人ほど
収納に凝って見えなくなり
種類と量が 多いです。
実家でも 缶ビール1箱を廊下収納に入れているのに
玄関にもありました。
買うのを止めるか 見えない収納を止めるか
どちらかですね。
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普段は 先約を優先しますが
昨日は 次から次へと
重要度と緊急度の高いことが 3つ重なり
いつもの淡々とは いかなくなりそうでした。
まずは カモミールティーで落ち着き
前後の予定にゆとりがあったので
なんとか乗り切りました。
頭の中は 段取りでいっぱいでしたが
冷蔵庫には 作り置きがありましたし
家のことで気になることはありません。
頭も身体も 余白が必要です。
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若い頃は コーヒーを1日何杯も飲んでいました。
カフェイン摂取後 体内濃度が半分になるまで
4〜8時間かかり
完全に抜けるまで10〜12時間かかると知り
14時以降は ほぼ飲まなくなりました。
代わりに こちらを
ハチミツ入りがお気に入り
落ち着きます。
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主人は ダイエットで
直ぐリバウンドしますが
一定期間 我慢しているだけで
何も習慣として身に付いていません。
自分にとって 重要度が低く ヤル気が無いのです。
片付けも同じ
ちょっとヤル気を出したくらいでは
何も変わりません。
アラカンは ヤル気も続きません。
だからこそ
ヤル気がなくても 体調が悪くても
忙しくても 落ち込んでも
家が乱れない工夫や仕組みは 大切です。
モノが無くても大丈夫、充分生きられます。
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イベントやプレゼントをしない我が家なので
通常通り 淡々と過ごした週末でした。
土日は 1日2食
いつも家族が作ってくれて
夜は揃って食べるので それで充分です。
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毎日の掃除に もう1カ所プラスしています。
一昨日は テレビ裏
昨日は 照明
スイッチや ドア なども
少しずつ 少しずつ
汚れを溜めず
26年経っても 古くさくならないコツです。
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主人のクレジットカード明細が
毎月 郵送されてきますが
今年から 300円かかっていました。
web明細は
自分からチェックしないといけないので面倒だと
そのままにしていたそう
直ぐ郵送中止の手続きをしました。
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