壷ケーキ
こんにちはかわむらです
先日壷ケーキなるものをいただきまして、
さっそく頂いてみました。
なんか開ける前から見た目がすごいです
すごく壷です。ケーキが入ってるなんて想像できません。。。
味噌?!と見間違えるほど中を開けてもケーキに見えませんでした(笑)
味は普通においしいチョコレートケーキでした。
ごちそうさまでした!
ケーキの情報
ケーニヒスクローネ「アルテナ」
http://konigs-krone.co.jp/goods/altena.html
先日壷ケーキなるものをいただきまして、
さっそく頂いてみました。
なんか開ける前から見た目がすごいです
すごく壷です。ケーキが入ってるなんて想像できません。。。
味噌?!と見間違えるほど中を開けてもケーキに見えませんでした(笑)
味は普通においしいチョコレートケーキでした。
ごちそうさまでした!
ケーキの情報
ケーニヒスクローネ「アルテナ」
http://konigs-krone.co.jp/goods/altena.html
間もなく本厄が終了。思う事色々。
石村です。
41歳の「本厄」が間もなく終了です。
来年は、「後厄」です。
こうした事は大して気にする性格ではないのですが、
今年を振り返ると、
「いやあ、よ~く医者にかかったなあ。。。」
と我ながら感心します。
そして、
「我ながら、よ~く乗り切ったなあ・・・」
とまたまた感心します。
予防接種したのに、インフルエンザにかかった事から始まり。。。
ある日突然、突発性難聴にかかったり。。。(これはまだ完治してません。。。)
足の裏にウィルスが入って悪化し、歩くのが辛かったり。。。
原因不明のウィルスに2ヶ月弱体が犯されたり。。。
その他マイナートラブル多数・・・
一言で言うと、
「免疫力低下」
これに尽きると思います。。。
体力や筋力はまったく衰えた感じはしないのですが、
何故か体の内部がやられ続けた1年間でした。。。
ある広告に、
「男性は8の倍数で体に変化が訪れる」
と言っていたような。。。
人間の体の変化の周期を、「厄年」となぞらえてみても、
納得がいきます。
これからは、より一層健康に気を遣えと言うことだと思います。
反面、体(内部)がこうしてやられ続ける事で、
「健康を意識するようになった」
「弱った自分と改めて向き合えた」
「情けない自分を受け容れる事で、強い気持ちを手に入れた」
その結果、
「やってやるぜ!」
という意味不明な闘志が湧いている・・・
など、よかったなと思う事もたくさんあります。
この一年間、それでも頑張り抜いてる自分の体を褒めてやりたいと思います。
海に行って、ヘトヘトになってる自分だけは受け容れる事は難しそうなので。。。
また、それでも支えてくれる家族をはじめとした関係各位に感謝です。
本日は、北風が強く吹く、12月中旬並みの寒すぎる日曜日。。。
海から上がった際、寒い中でもビーチではしゃぎながら待ってる、妻と子供たちを見て、
鼻水を垂らしている二人の子供を見て・・・
素直に思いました。
心から感謝です。
そして、自分の体にも。
ありがとうございます!
来年も厄が解ける訳ではないので、
慎重且つ大胆に。
まずはしっかりと今年を終えたいと思います。
皆様も体が資本です。
くれぐれもお気をつけて。
41歳の「本厄」が間もなく終了です。
来年は、「後厄」です。
こうした事は大して気にする性格ではないのですが、
今年を振り返ると、
「いやあ、よ~く医者にかかったなあ。。。」
と我ながら感心します。
そして、
「我ながら、よ~く乗り切ったなあ・・・」
とまたまた感心します。
予防接種したのに、インフルエンザにかかった事から始まり。。。
ある日突然、突発性難聴にかかったり。。。(これはまだ完治してません。。。)
足の裏にウィルスが入って悪化し、歩くのが辛かったり。。。
原因不明のウィルスに2ヶ月弱体が犯されたり。。。
その他マイナートラブル多数・・・
一言で言うと、
「免疫力低下」
これに尽きると思います。。。
体力や筋力はまったく衰えた感じはしないのですが、
何故か体の内部がやられ続けた1年間でした。。。
ある広告に、
「男性は8の倍数で体に変化が訪れる」
と言っていたような。。。
人間の体の変化の周期を、「厄年」となぞらえてみても、
納得がいきます。
これからは、より一層健康に気を遣えと言うことだと思います。
反面、体(内部)がこうしてやられ続ける事で、
「健康を意識するようになった」
「弱った自分と改めて向き合えた」
「情けない自分を受け容れる事で、強い気持ちを手に入れた」
その結果、
「やってやるぜ!」
という意味不明な闘志が湧いている・・・
など、よかったなと思う事もたくさんあります。
この一年間、それでも頑張り抜いてる自分の体を褒めてやりたいと思います。
海に行って、ヘトヘトになってる自分だけは受け容れる事は難しそうなので。。。
また、それでも支えてくれる家族をはじめとした関係各位に感謝です。
本日は、北風が強く吹く、12月中旬並みの寒すぎる日曜日。。。
海から上がった際、寒い中でもビーチではしゃぎながら待ってる、妻と子供たちを見て、
鼻水を垂らしている二人の子供を見て・・・
素直に思いました。
心から感謝です。
そして、自分の体にも。
ありがとうございます!
来年も厄が解ける訳ではないので、
慎重且つ大胆に。
まずはしっかりと今年を終えたいと思います。
皆様も体が資本です。
くれぐれもお気をつけて。
LOVE WEAR’S
祝日なので石村です。
今年の夏にかけてヘビーユースしたTシャツ達。。。
今年の夏にかけてヘビーユースしたTシャツ達。。。

来年までお別れです。
写真はほんの一部で実際には、一つのブランドだけでこの数倍持ってます。
私はあまり着飾る事が得意ではありません。
おシャレにこだわるタイプではありません。
シンプルなものを常に求めます。
そして気に入ったものを愛着を込めて大切に使います。
写真のブランドも、Tシャツだけでも様々なデザインがあるのですが、
このシンプルな形を心から愛しています。
ハマってハマって早5年あまり。。。
決して、ブランドの営業マンではありませんが、このシンプルさが、
格好よいと思ってます。
Tシャツは来年までお別れ。。。
今は、冬物が登場しています。
このシンプルさが似合う男になれるよう、40代になっても頑張りたいと思います。
運動会
石村です。
10月に娘の「運動会」がありました。
3年保育の最後の年。
幼稚園では最後の運動会になります。
幼稚園にも様々な教育方針、特徴がありますが、
我が子が通う園は、基本的にはよく運動をします。
「元気な体と心を育てる」という方針に、私も妻も賛同しています。
そうした方針の中、年長組の恒例行事、トリとなるのは、
「組み体操」
です。
結構数多くの演目があり、
こんなのだったり。。。
圧巻は3段の馬乗りフォーメーションなのですが、これはビデオに
撮ってしまったので悪しからず・・・
我が子も果敢に難しいポジションでチャレンジしてました。。。
中には両膝に絆創膏を貼っている子もいて、
(うちの子もですが・・・)
本番までに随分と練習したのが伝わってきます。
「子供に怪我させるまで練習させるなんて!」
と激高する親もいるかもしれませんが、
当園の親たちは皆、大きな心で子供たちを見守っていたように思います。
一つの演目が決まるたびに、全員が
「やあっ!」
と大きな声を出して、決めポーズを取るのですが、
そうした一生懸命な姿を見て、
子供の成長を実感した次第です。
良い運動会でした。
大人ももっと運動しないといけませんね。
10月に娘の「運動会」がありました。
3年保育の最後の年。
幼稚園では最後の運動会になります。
幼稚園にも様々な教育方針、特徴がありますが、
我が子が通う園は、基本的にはよく運動をします。
「元気な体と心を育てる」という方針に、私も妻も賛同しています。
そうした方針の中、年長組の恒例行事、トリとなるのは、
「組み体操」
です。
結構数多くの演目があり、
こんなのだったり。。。
圧巻は3段の馬乗りフォーメーションなのですが、これはビデオに
撮ってしまったので悪しからず・・・
我が子も果敢に難しいポジションでチャレンジしてました。。。
中には両膝に絆創膏を貼っている子もいて、
(うちの子もですが・・・)
本番までに随分と練習したのが伝わってきます。
「子供に怪我させるまで練習させるなんて!」
と激高する親もいるかもしれませんが、
当園の親たちは皆、大きな心で子供たちを見守っていたように思います。
一つの演目が決まるたびに、全員が
「やあっ!」
と大きな声を出して、決めポーズを取るのですが、
そうした一生懸命な姿を見て、
子供の成長を実感した次第です。
良い運動会でした。
大人ももっと運動しないといけませんね。
カラダ改善 Vo.6
本日は佐藤。
へぇ。
いきなり現在の体重発表いたします。
84.0kg…
リバウンドです。
思い当たる節…というか、ワークアウトを全く行なっておりませんでした。
11月に入ってから2回位。
先日まで風邪を引いておりましてん…
栄養つけなあかんと思うやさかい、食べますやろ?
いつもの運動も休養とか自分に言い訳して
やらん始末…
そしたら、増えましてん。
増えましてん。
増えましてん。
増えてもうてん。
…
…なんで関西弁なんでしょうか。
わかりませんが。
増えました。
…ああ、風邪のバカヤロウ…
現在の状況報告
カラダ改善 Vo.2(9/6):87.7kg
カラダ改善 Vo.3(9/25):85.7kg
カラダ改善 Vo.4(10/12):84.5kg
カラダ改善 Vo.5(10/31):82.2kg
カラダ改善 Vo.6(11/16):84.0kg
【目標】
期間:2012年12月31日
目標体重:74kg
残り:10.0kg/45日
巻き返しはあるのか!?
それではー
6回目…
さて、前回は割れたの割れなかったの騒いでおりました。
→前回の記事へぇ。
いきなり現在の体重発表いたします。
84.0kg…
リバウンドです。
思い当たる節…というか、ワークアウトを全く行なっておりませんでした。
11月に入ってから2回位。
先日まで風邪を引いておりましてん…
栄養つけなあかんと思うやさかい、食べますやろ?
いつもの運動も休養とか自分に言い訳して
やらん始末…
そしたら、増えましてん。
増えましてん。
増えましてん。
増えてもうてん。
…
…なんで関西弁なんでしょうか。
わかりませんが。
増えました。
…ああ、風邪のバカヤロウ…
現在の状況報告
カラダ改善 Vo.2(9/6):87.7kg
カラダ改善 Vo.3(9/25):85.7kg
カラダ改善 Vo.4(10/12):84.5kg
カラダ改善 Vo.5(10/31):82.2kg
カラダ改善 Vo.6(11/16):84.0kg
1.8kg増…
2ヶ月で3,4キロくすぶってるのに、
1ヶ月半で10キロは無理だろ…
1ヶ月半で10キロは無理だろ…
期間:2012年12月31日
目標体重:74kg
残り:10.0kg/45日
巻き返しはあるのか!?
それではー


