カーウ゛ィーダンス開始

今日から１週間
カーウ゛ィーダンスというものを
やってみようと思います

きっかけは母親からもらった
雑誌です

画像にある雑誌がそうです

１週間後の
6月19日に画像を載せて
結果をアップします

とりあえず
現時点のお腹の前面と
横側です

はしたないカラダ載せて
すみません

見守っていただけると
うれしいです

リバウンドを繰り返したので
めっちゃ太ってます

俗にいう…肥満です

データを書いちゃいます

●体重:59.8キロ
●下腹:87.5㎝
●太もも:79.0㎝
●ふくらはぎ:36.5㎝
●ヒップ:96.5㎝

自分でも
１週間でどんな変化が
あるのか楽しみです

とりあえず今日は
このぐらいで…

トイレに駆け込む

今日は早朝から
お腹を下していた

あまりの痛さで
5時に起床

その後はトイレに
こもった

たぶん1時間ぐらい

まぁ何回も行った

痛みがおさまって
お風呂に入った

入った後に体重計に
乗ったら1ｷﾛ落ちてた

脱水症状になってたから
ｱｸｴﾘをがぶ飲みした

明日から学校
行きたくないなぁ