4/23.24のお家ごはん

23日

お昼ご飯

〈肉うどんとひじきおにぎり〉

夜ご飯

〈タラのソテー〉

ひじきの白和え

ブロッコリーのアヒージョ　　

24日

お昼ご飯

〈ブロッコリーのペペロンチーノ〉

夜ご飯

〈鶏胸肉の甘酢和えと小松菜の炒め物〉　

ひじき白和えサラダ

作り置き味付け卵

かき玉汁