タントラ瞑想で、あるお題を頂き、それについて議論の構築をした。
心が引っかかった。
瞑想と體の感覚稽古と神様へのご挨拶は今の私に不可欠なものとなっている。
そして、ようやく自分の中に軸を感じ始め、自分を信じられるようになって来た。
が、解放が難しい、弛む事が出来ない=許す事が出来ない⁉️
何を許してないのだろう？🤔
稽古を終えて、ふと氣付いてしまった😳
私のトラウマだ😓
よしよし😇
寝れなかった所からの癒やしでぐっすり🙏
朝起きたら、びっくりする位、體が楽‼️
朝も早くにスッキリ起きれたので、自分のトラウマ鑑賞。
ビンゴ‼️
右の視界が拡がり、右肩の力、右股関節、頚椎、小脳テント、胸骨体が変化していく〜😳😳😳
益々體の軸が地球に突き刺さり、安定してる！
チャリ漕ぎが楽になり、味わいながら、出勤🚵♀️
體を使っているからこその氣付きに、感謝、感動🥺🙏
自分のエゴがひょっこり顔をだすが、氣付ける事が増えてきた。
益々精進して行きます🙏