夕ご飯を食べていた時、ふっ！と電気が消えた🌃
ん？停電？あかり、あかり！
今までついていたテレビが消えた。
スマホはどこ？
情報を取らなきゃ！
とりあえず、灯取り。ランプとろうそくで、夕飯再開。
不思議な事に、お腹がいっぱい！
いつもは、食後のデザートまで行くのに、満足してる。
お椀の中が良く見えなくて、しっかり感じながらの食事。
という事は、普段は食べる事に集中してない😅
食事の大切な事、すっかり忘れてた。
栄養より、添加物より、集中して、感謝して食べる事。
ダイアログ インザ ダークで、食事をするプログラムがあって、参加したいと思っていたけど、ま、暗闇ではないけど、近い事を体験。
何事にも、感謝が足りて無いな😓
精進します🙏