教会の祈り

教会の祈りを買いました。
しかし、使い方がよくわからないです。
日々の手引きを買ってみましたが、どこをどう唱えたらいいのか、イマイチわかりません。
色々検索してみて、どうしてもわからなければ、
先輩信徒さんにきいてみようかなと思います。

あと、地元の教会で、時折主日に行っているみたいなので、参加してみようと思います。