「朝起きたら白湯!」
「りんごは皮ごと丸かじり!」

って、某腸活で有名なモデルさんが
仰っていたので、
真似してますが、、、


どうかな?
効果あるかな?


今日は青リンゴりんご
冬に入ってりんごが安くたくさん
売られるようになりましたねほっこり

せっせと食べますチョキ