Last week flower.

今週のお花。

ピンクのお花は、

お店に入った瞬間に目に飛び込んできたので、

久々のリクエスト。

で、後はお任せ。

尾崎氏は

「なんか、美味しそう。

ブロッコリーみたい。」

ですって(・・；)

確かに。

全体の雰囲気が似てるかも。

ヨガ。

昨日の続きで、

ホタのカラダにも確変を起こそう運動ですが、

昨夜、やりました。

ヨガっぽい事を。

これを見て。

ホタちゃん、こういうの好きねえ。

と、言われるのが聞こえてきそうですが、

そうそう、こういうの大好き。

読んだだけで、やった気になるタイプ。

新月～上弦　上弦～満月

満月～下弦　下弦～新月

と、その時によって

どんなポーズが効果的かで分かれています。

新月～満月の時期は、栄養を吸収する時。

満月～新月の時期は、デトックスに適した時。

なかなか、面白いですよねえ。

呼吸もままらないし、

ポーズもグラグラだけど、(￣_￣ i)

とりあえずは

それでいいや。笑

この島本先生。

前に勤めていたサロンにお客様でいらしていて

なんとなく、縁を感じ購入。

話し方が、とってもかわいくて

癒し系。

もう少し、カラダが柔らかくなったら

先生の教室に行ってみよう。

しかし。

まだまだ道のりは長そうだ。

確変。

オリンピック始まりますね。

なんだか、とても楽しみ♪

水泳の北島選手は、

地元が近い事もあり、

頑張って欲しい選手の1人であります。

今日のニュースを見ると

がっちりハマってきたらしく

パンンコで言う確変が起きている感覚らしい。

これは、期待が高まるな。

そんなこんなで、

アスリートの体を見ると、

自分の怠惰な体が情けなくなり、

昨日、ヨガをやろうと

ＤＶＤを引っ張り出してきて

やってみた。

体が硬すぎて

お話にならない。

昔、部活でよくやらされた

ブリッチ。

やってみようと思ったら

自分の体を腕で支えられなかった。

あまりのだらけた自分に

血の気が引いた。

よし。

私も確変だ。

31歳を迎える9月まで。

いざ、勝負。