息子のアトピー、脱ステロイドから1年3か月。
自律神経の不調は完全に治ったようですが、夜中の1時に寝て、お昼前に起きてくる生活。
お気楽野郎！とののしりたくなるけれども、
昨年の、皮膚が裂けていて動くと痛いから死んだようにじっと横たわっている状態を思い出すと、まぁいっかと思います。
かゆすぎて、腕を体に巻き付けるようなポーズをしていたのも、今は昔となりました。
リント布も引き出しから出すことがなくなり、一応普通に暮らせている状態です。
でも、風呂なし生活はまだ続けていて、ごくたまーに洗面台で頭を洗っているくらいです。
先日病院帰りに1回ぬるま湯シャワーを浴びたら（もちろん石鹸なし）、皮膚が乾燥してかゆい～と言っておりました。
この暑さなのに。。。。と思いますが、別に臭くもなく、どうなっているんだろうと思います。
背中を触ると、やっと人間の皮膚だと思える感触になってきており、治ってきたという実感がわきます。
さて、アトピーのお風呂については、入る入らないのまったく逆の説があるようです。
肌を清潔にするためにお風呂は必須という意見。
これは、ステロイドや保湿剤を使っている人は皮膚の常在菌がよくない可能性があり、不潔にするとアトピーが悪化するというのは理解できます。以前のうちの子もそういうかんじでした。風呂から出たらすぐに保湿！とやっておりました。日常生活をつづけながら、であるなら、お風呂は適切に入ったほうがよいでしょう。
一方、今のうちの子のように、脱ステロイドで最初から皮膚を再生してやるという極端なことをやる場合は、お風呂は入らないほうがよいのだと思います。実際、うちの子は風呂なしでいい感じになってきています。
日経ヘルスに風呂断ちの記事がありましたが、元の記事が探せなかったので、引用している方のブログを紹介しておきます。
https://blog.goo.ne.jp/sachiclinic/e/e183167783f2c323577c9e1f8b98c89a
この元記事にも、「ステロイド軟こうを使っている人は医師に相談を！」と書いてありました。
自己判断でやるとかえって悪くなるかもしれないので、くれぐれも注意です。
ちなみにわたしも主人もアレルギー体質でちょっとしたことでかゆくなるのですが、毎日お風呂に入っても石鹸で体を洗うのは週１くらいにしたら、かなり改善しました。粉ふいていた手足がしっとりしています。
それから息子のお医者さん情報では、泡で出るタイプのボディシャンプーは最悪だそうです。アブラギッシュな若い人にはいいんでしょうけど、乾燥肌の人間にとっては皮脂を取りすぎるので、とにかくやめるべきだそうです。
ということで、乾燥肌の人は、まずは2，3日石鹸断ちをお試しください。