わたしは
時計を見ない＝時間を気にしない
という練習をしています
わたしたちの生活に時間＝時計は
なくてはならないもの
だけど時間にしばられすぎて
できないこと、やらなくてもいいことを
やりすぎている感じがしています
◯◯時だからご飯食べなきゃ！
もうこんな時間か…寝ようかな…
とか
時間で動いていると
自分の感覚がにぶっているような
気がしています
それ今ホントに食べたい？
眠くもないのに寝る必要ある？
など
お腹がグ〜ッと鳴って
本当にお腹がすいてから食べるとか
今日のやりたいことは
とりあえず全部できたから寝ようかな、とか
時間を気にしないということは
一般的にその時間帯ではない時間に
動く（行動する）ことになるので
周りからは変な目で見られるかもしれませんね
このような
“自分が本当にやりたいことを
やりたい時にやる”
ということをやっていると
その時その時で
いま自分は何をやるべきか
何をやった方がいいのか
何がやりたいのか
がわかってくるので
だれかに聞くこともなく
周りの目を気にすることなく
好きなことができるようになってくるのです
時計を見ないことって
わたしは最初けっこう不安になりました
さらにおもしろいことには
見るつもりがないのに
顔？目？が勝手に時計の方を
向いてしまうんですよw
習慣とかクセってすごいですねw
それにも慣れてきて
時間を気にしなくなったある日
ボ〜ッと部屋の中をただ眺めていたら
なんとなく『空間』が見えた気がして
「あ、時間て永遠なんだな…」
と気づきました
時間を区切って制限しているのは人間
そしてわたしたち自身なんですよね
時間がない、時間が足りない、忙しい
というのは
そもそも『時間』という概念があるから
時間を気にしなくなると
それらの制限から解放されて
自由になれるんです
いきなり24時間毎日
時計を見ないというのはムリだし
多少のことは必要なので
（仕事や学校、ゴミの収集などのじかん）
明日はお休みで、朝早く起きなくていい
という日の前日の夜ぐらいから
始めてみるといいかもしれませんね
今日は特に予定がない、という日も
朝起きるときに “時計を見ない” で
１日を始めるのも楽しいかもしれません
ちなみにわたしは
ベッド横に小さい時計を置いていますが
時間を気にしたくないときは
その時計をクルッとうしろ向きにしてます
（でもクセで目がいくんですけどね…w）
『時間は有限』という現代の考え方は
もう古いです！
『時間は無限…❤️』
これを体感してみてください
🌟長い記事になりました
読んでいただきありがとうございます♪