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ひだまりの森

日々の気づきを必要な方へ
メッセージとしてお伝えします♡

わたしは毎朝なるべく

瞑想するようにしているのですが

ほとんどいつもYouTubeで

音楽を聴きながらしています



最近いいなと思っているのは

こちらのクリスタルボウルの

演奏動画です ↓



タイトル: Earth Star Chakra Sound Bath


チャンネル名: Chakra Vibrations




こちらのチャンネルは

様々な音階(ヘルツ)を発する

クリスタルボウルをいろいろ組み合わせて

演奏されています



今回ご紹介するのは

アーススターチャクラの

クリスタルボウルだそうで

聴いているとゴオオオオ〜ンと

とても低い音です

クリスタルボウルにこんな低い音があるんだ〜

と感心しながら聴いていました


《アーススターチャクラとは

 大地のチャクラ、現実・グラウンディングのチャクラ

 足元から15~30cm下に位置する》



低い音はチャクラ(体)の下の方に作用し、

高い音は上の方に響く感じがします





ですが、低い音だから下の方だなと

頭では考えず

今聴いているこの音が

どの辺に響いているか

どの辺りにあるのか

感覚を使って感じてみました



そうすると

みぞおちより下〜足元下の辺りに

ゴオオオオ〜ンと響いてきました



あくまで私の感覚なので

個人差があるかとは思いますが…



さらに音をよく聴いていると

宇宙の広がりを感じるけれども

地に足がついているようでもあり

おもしろかったですね



このようなヒーリングミュージック系は

人それぞれ使い方、感じ方に

違いがあるかもしれませんが

その日その時の気分とか

感覚の違いを楽しんで

瞑想なり、作業なり

やってみるといいかもですね🌟