サポーター

最近、運動するにもサポーターが必要になりました（笑）


膝の関節とか腰が弱いから、負担をかけないように運動するのが大事

元気を維持する為に必要な強靭かつ柔軟な筋肉を目指します

雨やんでる

朝はこれだけが心配なんだよ

今日は昨日よりはあたたかいらしいね

ただ、気温差が激しいと、ひきかけの風邪には悪影響かな？

身体の芯からあったまろー

泣けるっていいね

昨日は茨城ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝｺﾞｰﾙｽﾞの萩本欽一監督

監督勇退試合だったんだね

最後までカッコイイ姿に涙が出てきました


感動できるっていいね