最近、美容室で聞いた話です。
高齢女性Aさんの場合。
Aさんはご主人に先立たれて独り暮らし。ある日いつものように、夜お風呂に入りましたが、湯船から上がる時に脚が立てなくなり、なかなか湯船から出られなかったそうです。その後どうやって湯船から出たのか、肝心なところは忘れました。その事があってから、近所に住む息子さんが来て、Aさんは日中お風呂に入り、その間は息子さんがテレビを見ながら母親Aさんがお風呂から上がるのを待つ事にしたそうです。Aさんは93歳なので息子さんは退職して、日中毎日実家に行けるのですが、感心します。
高齢男性の場合。年齢は分かりません。
ある日、奥さんがお友達とランチしてお買い物…ときは冬。夕方5時には暗く帰宅すると家の中が真っ暗。旦那さんが居るはずなのに、どうしたんだろう？と奥さんは慌てて家の中へ。ご主人はお風呂に入っていました。ご主人はせっかちな人でお風呂のボイラーを点けながら、お湯がぬるいうちから湯船に入っていたそうです。温度設定がないのでお湯は熱くなるばかり。結局このご主人も脚に力が入らず湯船に入ったまま。全身低温火傷の状態で高齢者は皮膚も弱く感染症の疑いもあるので入院したとの事です。
結局、高齢になると大抵は筋力が低下してお風呂から上がれないとか、椅子から立ち上がれなくなります。怖い話でした。私も他人事ではなく、近い生来の事だと思い、脚の筋力をつけようと決心しました。２年前の春に購入した、ナイスデイのステッパーを再び✊