今日は縄跳びに挑戦しました。
はじめはなかなかタイミングが合わず苦戦する場面も見られましたが、あきらめずに何度も挑戦し、最高で１０回跳ぶことができたお友だちもいました。できた時の嬉しそうな表情がとても印象的でした。
縄跳びは、ジャンプする力だけでなく、リズム感やバランス感覚、全身の協調運動を育てることができます。また、「回す・見る・跳ぶ」といった複数の動きを同時に行うことで、集中力やボディイメージの向上にもつながります。
楽しみながら体を動かす中で、「できた！」という成功体験を積み重ねることは、自己肯定感を高める大切な機会にもなります。
最初はできなくても大丈夫！片手に縄跳びをもって回すことから感覚をつかみ、徐々に縄跳びができるようにサポートしていきます。
これからも、一人ひとりのペースを大切にしながら、さまざまな運動遊びを取り入れていきたいと思います。