カフェタイム

今は研修前のカフェ。


さぁダイエットですが…

体重計を購入してないから、いまいち現状把握出来てませんが、多少はカロリー考えて生きているようです（笑）

外食を控える
お酒を控える
食べる時間に注意する
無理はしない


そして昨日は久々カレー作り！

1日目は鶏ガラ野菜スープ作りでした。リブと野菜をコツコツ2時間ほど煮込みルーを入れて終了。

それで2日目。

今朝1時間ほど煮込んどきましたので、帰ってから具材を入れて2時間ほど煮込み寝かせます。

3日目は食べたいのですが、飲みの為難しい感じです。

夏だから傷まなきゃいいのですが（－＿－；）








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たまにはいいかな

ハンバーグ食べに行ってきました。

半ば強制的ですが・・・

ここはいつも満員の人気店だけあって美味しいんです＾＾

とりあえず今回は柚子ベースのソースで食したましたよー

卵の乗せ方にルールはないみたいですが、せっかくついてきたのでど真ん中にいってみました(笑)

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阿波？泡？

阿波踊りがんばりました！

マイクロソフト蓮！

「Windows！」

「8！.8！.8！」

来年もがんばります(⌒-⌒; )











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