あーあ

週末はダイエットの天敵だよ(>_<)
炭水化物の摂りすぎ！
ペスカトーレ、カルボナーラ、ミート、ペベロンチーノ。。。(￣▽￣；)

二日間作りまくったわっ。

考えると

今日って・・・
ウィダーを朝と今食べた！？飲んだ！？だけじゃん・・・(-.-;)
夕飯を多少は摂るにせよ、えらいカロリー不足。。。

今日は！

誕生日なんです(￣▽￣；)
この年になると別に嬉しかないが(-_-)
まっ健康でいられた事に感謝だね(^_-)-☆

今日は昼ごはん食べれなかったけど、半端な時間に食べるとリズムもおかしくなるんで、そのままにしておきました。
今日も帰ってマラソン＆筋トレに励むぞ(^O^)/