ないしょのダイエット

気を取り直し！！

ダイエット再開(^O^)


先月の結婚式以降、仕事の事もあり運動・食事制限を止めていましたが、月曜より再開してます(^O^)/

今回は｢ないしょダイエット｣です。

1ヶ月黙々とやります。

また報告しますね(^O^)

満足

今日は400万円の契約獲得です。

辞める会社への置き土産ですが、まぁ会社の為ではなく自分の為に頑張りました！

疲れましたが満足です。

健康診断とダイエット

今回の健康診断・・・

さすがにヤバす・・・

体重の増加分・・・

☆プラス１７キロ☆

おまけに・・・

血圧が上昇した・・・

先生に死んじゃうよ！

と叫ばれた。

昨日からプロテイン

ダイエット開始です。

年を重ねると体重が

落ちなくなるという

都市伝説は本当だっ

たけど、ヤバす・・・