※この記事は普通の気分の人（頭痛あり）が書いています
通院36回目 2023.2.4
新主治医
低容量ピルを飲み始めてから、1ヶ月
振り返ってみると普通にPMSもあり、生理もあり
なんだかんだいつも通りだった
職場で緊張することが多くて大変だったんだけど、生理前で私の精神がいつもより過敏になっていただけかも
事が起きたのは確かなので、理由のある精神の落ち込みでもあるんだけど
あとは、仕事のあと疲れてリビングで寝落ちして、明け方起きてペットの世話をしてベッドで寝直す、みたいな生活が続いている
おかげで睡眠時間は確保できてる
〜受診〜
職場で緊張する場面が多いこと、周りで何かが起きているけど人の気持ちがわからなくて、何が起きているのかわからないまま雰囲気で怖くなっていることを伝えた
先生からのアドバイス、とりあえず雰囲気がわかっているならOKじゃない？わからないなら仕方ないし、考え込まないように！
うーん、たしかに
おくすり 継続
ラモトリギン75mg 朝
（婦人科処方の低容量ピルのドロエチ毎日服用）