2021/11/02

挑戦。

おまえらに負けねぇ！

と啖呵を切ったからには負けねぇ！

最近の課題は中盤のスピードの失速(1500m)

後輩ちゃんが陸上専門だったので、改善メニューを聞いて早速実行！

400m72秒×5本、、、

1本目82秒　いきなりアウト！

2本目74秒　いやきつい、、、

3本目76秒　はぁはぁはぁ、、、

4本目75秒　、、、

5本目78秒　ちーん

いやいやいや、きついでしょ！

全然スピードでんし、身体重いし！

ボールは午前中に60分触りました！

いや、でも、負けねぇぞ！

明日もやったる！