今日部活で問題が起きました

昨日部活を休んでしまって昨日の練習にあった走る練習をするのにあたって後輩がおちょくってきたのにたいしてキレてしまいました

その後輩も昨日休んでいておちょくってきたから胸ぐら掴んで「調子のんなよ」って言ってしまいました。
その後走っていて俺が走り終わったら後輩がまだ後2周残ってると言って俺にキレてきた俺も走るのに必死で何周走ったか覚えていなくてその後輩にわかった走ってくるわと言った後後輩が泣いてしまって監督が来て状況を説明して自分が悪いことになった。
走ることには自分が悪いと思うけどその前は後輩が悪いんやからどっちもどっちだと思うんですけどなんて謝ったらいいですか?





