サッカー調子が悪いときの対処法！

心と身体、メンタルとスポーツ、運動、これらはきっても

きれない関係にありますよね。

ヒデです＾＾

頑張ろう！そう思っていてプレイをしても上手くいかない

事ってよくあること！

スポーツはそういうものです。

がんばろう！と口の出して言ったり、思ったりする事は、

簡単にできはしますが、それで調子がよくなるか？

そう簡単には調子はよくなりませんよね。

サッカーをやっていれば頑張るのは当たり前ですが、

調子が悪いとき、頑張ろうと思ってやっていてもそう上手くは

行きません！

では、どうするか？

私はＤＦというポジションでした。

練習のとき、試合のときは普通に頑張りますが、

調子が悪いときってありますよね。

練習のときならまだしも、試合で調子が悪い時、

たまにありました。

こういう時ってどうすればいいのでしょうか？

選手交代って事もあるかもしれませんが、こういう

時はこれだけは、といって1つの目標を持つんです。

例えば、相手のＦＷの点取り屋、この者には点を取らせまい、

抜かせない、これらに集中してみると味方の選手にもそれを

感じてくれるものです。

そこで交代させられたらそれまでなのですが、調子が

悪いからといって何気にＤＦをこなしているよりはましです。

調子が悪いときは悪いなりにこれだけはと思い、

味方の選手に迷惑をかけないようにこなす！

こういう考えをもってプレーする事も大事です。

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サッカー練習は好きですか？

サッカーの練習は好きですか？

私は嫌いでした、でも好きになりました＾＾；

というよ、り面白くなりました。

ヒデです＾＾

私は小学生4年生からサッカーを始めました。

入部した当時、ほとんどサッカーの練習には

いっていなかったんです！

ある日、夏休み、小学校のプールに遊びに行っていた時、

ちょうどサッカーの練習をする時間帯とは知らず、そこに

同年代のチームメイトがプールにやって来ました。

お前何やってるの！とコーチや監督、それにチームメイトから

言われたの思い出します。

なんせ、小学生なもんですから、罪悪感というか、何と言うか、

とても悪い事をしているというか・・・

でも、これがきっかけで練習に行くようになったのです。

（単純でしょ　笑）

次の日から、今日はちゃんと練習にいったぞ～、

の繰り返しで、サボる事はなくなりました＾＾；

それからというもの、練習が面白くなりチームメイトにも

溶け込めるようになり、さらには真面目すぎるといわれるくらい

練習時間の10分前には集合していたんですね。

当時小学生、監督やコーチ、チームメイトが20人位から

お前何やっているの！これを言われたときにはホント、

怖かった事を今でも忘れません！

何しろ小学生なもんですから、そりゃ～そうです。

こんな私が、その後練習を真面目に取り組み、

ＤＦを仕切るくらいになった事は誰も予想していなかったのです！

サッカーの練習を真面目にすれば上手になるなんていいません！

でも、練習をサボらずに取り組む姿勢はとても大事なんです。

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すごいオーバーヘッドキック！

ヒデです＾＾

私が住んでいる福岡の田舎は、田んぼだらけ！

稲刈りが終わるころになると、小学生のとき、そこで

よく遊んだものです、サッカーボールで。

で、何をしたかというと、オーバーヘッドキックの練習！

下がやわい泥なので、万が一背中から着地しても

それほど痛くありませんでした＾＾；

痛い、痛くないというより、上手くタイミングよく蹴れるように

なりたい！その気持ちが大きかったからなんですね。

今日は、オーバーヘッドキックの見本を見て頂きたいと思います。

目が覚めるようなシュート！すごいです！

では＾＾


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