5vs3
W-upでよく使うメニュー
第一段階は『奪われないこと』
⇒相手DFの嫌な場所にボールを動かす
第二段階は『動きながらのプレー』を意識させます
⇒グリッドの角や中心で止まらず、ボールの動きと見方の動きを予測して動き出す
DFが３人いるのでDFの三角形ができる
三角形の重心（中心）にボールを送ることで、使えるスペースができる
重心ばかりに狙うとプレッシャーが厳しくなるので、あえて重心を外すプレーも入れる
パス＆コントロール 8人以上
地区トレからワールドクラスへ・・・
大きな野望を胸にトレセンで実際に使用したトレーニングを不定期に更新していきます
オーソドックスなパスコンです。
技術レベルで距離を変えて下さい
key factor
・パススピード
・タイミング（受け手と出し手）
・パスの正確性（展開しやすい足にパスを送る）
・ボールによる
アレンジ
ボールを２つにする
