過去記事を整理しようと思いましたが、思っていた以上に投稿していてとても編集出来そうにないので、新しくブログを開設しました。
新ブログ
新ブログhttp://ameblo.jp/rela-blo
こちらも記録のため残しておきますが、今後は新ブログのほうに投稿します。
どうぞよろしくお願いいたします！
こちらも記録のため残しておきますが、今後は新ブログのほうに投稿します。
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私は約5年間通院しましたが、通院し始めた時に退職し、失業保険の手続きで提出した診断書に「うつ症状」か「うつ状態」のように書かれただけで、病名を告げられることはありませんでした。
通院生活を送る中で、自分なりに調べて「これに近いのかも？」と思ったのは強迫性障害ですが、病院でそう言われてはいないので「私は強迫性障害です。」とは言えません。
病名がハッキリすると楽になれる場合もあれば、何も変わらない場合もあるし、かえってツラい思いをする場合もあると思います。
これは本人にとってもそうですが、まわりの人にとっても考えられます。
偏見につながったり、理解につながったり、安心につながったり。
私は病名はつきませんでしたが、それでも病院に行ってよかったと思っています。
先生からのアドバイスは、病気だからだけではなくても落ち込んでいる時に効果を得られそうなものだったからです。
私は通院していたことについて必要以上には話しませんが、必要以上に隠すこともしていません。
通院していたことを知っている人が落ち込んでいる時には先生に言われた言葉を伝えることもあります。
前向きになれたことで、私はかなりワガママにもなりました。
以前なら自分がガマンしてストレスを溜めていた場面でも、ガマンしないことが増えました。
これは病気がどうのこうのではなく、性格の範囲かもしれません。
ですので、「病気」「病名」にこだわらず、心療内科で得られるものはあると思っています。
通院生活を送る中で、自分なりに調べて「これに近いのかも？」と思ったのは強迫性障害ですが、病院でそう言われてはいないので「私は強迫性障害です。」とは言えません。
病名がハッキリすると楽になれる場合もあれば、何も変わらない場合もあるし、かえってツラい思いをする場合もあると思います。
これは本人にとってもそうですが、まわりの人にとっても考えられます。
偏見につながったり、理解につながったり、安心につながったり。
私は病名はつきませんでしたが、それでも病院に行ってよかったと思っています。
先生からのアドバイスは、病気だからだけではなくても落ち込んでいる時に効果を得られそうなものだったからです。
私は通院していたことについて必要以上には話しませんが、必要以上に隠すこともしていません。
通院していたことを知っている人が落ち込んでいる時には先生に言われた言葉を伝えることもあります。
前向きになれたことで、私はかなりワガママにもなりました。
以前なら自分がガマンしてストレスを溜めていた場面でも、ガマンしないことが増えました。
これは病気がどうのこうのではなく、性格の範囲かもしれません。
ですので、「病気」「病名」にこだわらず、心療内科で得られるものはあると思っています。
ブログをまた書こうと思いながら2016年まるまる放置してしまいました。
2015年に退職した後転職が上手くいかず、2016年を迎えてすぐに突然状況が変わり、現在は主婦として生活しています。
会社などにお勤めをするという形で働くことがとても苦手な私にとって、家事を仕事と出来る今の状況はとてもありがたいです。
気がつけば初めて心療内科にお世話になった日から10年が経ち、当時の記憶は薄れつつ、忘れてしまった忘れたかったこと以外の記憶は大切にしたいという気持ちは変わりません。
当時コメントをくださった方はその後どうしているのかななど、気になることもあります。
専門的な知識や最新の知識はありませんが、当時を少しずつ思い出して、何らかの検索でこちらにたどり着いた方にちょっとだけでも参考やヒントになるような内容が書けたらいいなと思っています。
たびたびタイトルなど考え直して変更しているのですが、記事も投稿していけるように、あらためて2017年を再スタートの年にしたいと思います。
2015年に退職した後転職が上手くいかず、2016年を迎えてすぐに突然状況が変わり、現在は主婦として生活しています。
会社などにお勤めをするという形で働くことがとても苦手な私にとって、家事を仕事と出来る今の状況はとてもありがたいです。
気がつけば初めて心療内科にお世話になった日から10年が経ち、当時の記憶は薄れつつ、忘れてしまった忘れたかったこと以外の記憶は大切にしたいという気持ちは変わりません。
当時コメントをくださった方はその後どうしているのかななど、気になることもあります。
専門的な知識や最新の知識はありませんが、当時を少しずつ思い出して、何らかの検索でこちらにたどり着いた方にちょっとだけでも参考やヒントになるような内容が書けたらいいなと思っています。
たびたびタイトルなど考え直して変更しているのですが、記事も投稿していけるように、あらためて2017年を再スタートの年にしたいと思います。
なんとか続けられていた仕事ですが、あるひとつの事業を私がメインでやれと言われとても不安で、また不調に戻ってしまいそうだったので退職しました。
突然終わりにしてしまったけど、目標にしていた業界で働けたのは嬉しかった。
突然終わりにしてしまったけど、目標にしていた業界で働けたのは嬉しかった。
久しぶりにブログを見ました。
前の投稿から2年も経っていて驚きました。
今は落ちついて生活しています。
仕事は続けていて、一人暮らしも続いています。
嫌なことももちろんあるけれど、前のような落ち込み方はしないようになりました。
もし仕事を辞めて実家に戻るようなことになったらまた戻ってしまうと思いますが。
通院が終わったことをその時に書いておけばよかった。
後で整理して書こうと思います。
前の投稿から2年も経っていて驚きました。
今は落ちついて生活しています。
仕事は続けていて、一人暮らしも続いています。
嫌なことももちろんあるけれど、前のような落ち込み方はしないようになりました。
もし仕事を辞めて実家に戻るようなことになったらまた戻ってしまうと思いますが。
通院が終わったことをその時に書いておけばよかった。
後で整理して書こうと思います。
４月の通院の時だったと思う。
仕事で頭がま わらない。
忘れっぽい。
と相談したところ、「薬のせいかもしれないから、中止にしてみますか」と言われた。
でもやはりいきなりやめたり状況が変わる時にやめるのは避けたほうがいいとのことで、私も無理やりにでもすぐやめたいわけではないので、いずれ、ということにしました。
最近は薬を飲むことを忘れることが多くてほとんど飲めてなくて、薬のせいにしていいのかもわからない感じです（笑）
仕事で頭がま わらない。
忘れっぽい。
と相談したところ、「薬のせいかもしれないから、中止にしてみますか」と言われた。
でもやはりいきなりやめたり状況が変わる時にやめるのは避けたほうがいいとのことで、私も無理やりにでもすぐやめたいわけではないので、いずれ、ということにしました。
最近は薬を飲むことを忘れることが多くてほとんど飲めてなくて、薬のせいにしていいのかもわからない感じです（笑）
書きたいことがあるのに書くことにすら胃が耐えられないのではないか？みたいな感じ。
書いたらもしかしたらその記事を見られちゃうんじゃないか、って思っちゃう。
あいつとマイミクするんじゃなかったー、とも思う。
切りたいけどあいつのマイミク少ないから気付かれるし、顔合わせることがあるから切りにくい。
かなり後悔。
書いたらもしかしたらその記事を見られちゃうんじゃないか、って思っちゃう。
あいつとマイミクするんじゃなかったー、とも思う。
切りたいけどあいつのマイミク少ないから気付かれるし、顔合わせることがあるから切りにくい。
かなり後悔。