こんにちは！
脱毛＆シェービング専門店GiL（ジル）
の女性理容師メグミンです😊
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昨日は最後の回復食を食べ
短いファスティングが無事に
終了しました🙌✨
回復食は
まごはやさしい
を中心に☺️🙏
正月の暴飲暴食で
だいぶ弱った胃と腸が
喜んでます💓
ただ・・
私がファステイングを
はじめたきっかけ
それは
ある病を治すため。
でも残念ながら
今年もその病気になってしまいました🥲
症状が出たので
お薬を飲みはじめました🥲
その
病名は・・・
花粉症😂
病気やないや～んっ‼️
大袈裟だなぁ🤣
と思う方も
いるかもしれませんが💦
本当に辛いんですよ🥲
花粉症のなりはじめは
身体がだるく熱っぽくなるし
症状は風邪と同じです。
しかも私の場合
ひどいときは咳喘息になったり💦
鼻をかみすぎて中耳炎に
なってしまったり💦
たかが花粉症
されど花粉症
なのです🥲
花粉症からひどい咳喘息に
なってしまった時に
これは何とかしなきゃ！
と思い
体質改善ができる
ファスティングをはじめたのが
きっかけでした🙏
定期的なファスティングのおかげで
片頭痛がなくなったり✨
生理痛が軽くなったり✨
自分の身体に変化があり
本当にやって良かったなぁと
感じていますが😊💕
やっぱり今年も
花粉症になってしまいました🥲
う～ん
花粉症しぶとい💦
一般的に花粉症は
スギ花粉なので春になる人が
多いと思いますが
私の場合は白樺系の花粉症も
あるみたいで
正月早々に症状が出ます🥲
本当は薬飲みたくないけど
接客業だし💦
また最近コロナも流行ってきてるから
咳やくしゃみもしずらいですからね💦
まぁ
年明け早々に
健康を目標に掲げたので👇
今年はファスティングにプラスで
普段の食生活も気を付けて🙌
来年こそは
花粉症を克服したい‼️
１年かけてさらなる体質改善を
目指します🙌✨
ということで
薬を飲んで症状を抑えていますが
接客中に咳やくしゃみを
してしまったらすみません～😂🙏
コロナじゃないです
花粉症です🙏
あぁ～
早く良くなりますように😂
ではまた明日🌈
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