ん～～～～💦💦
昨日は久しぶりに
片頭痛が🥲
すぐに薬を飲んで
なんとか大丈夫でしたが🙏
やっぱりダメかぁ💦
こんにちは！
脱毛＆シェービング専門店GiL（ジル）
の女性理容師メグミンです😊
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（シェービングのご予約は電話のみです）
春と夏にファスティングをして
劇的に身体も軽くなったし✨
なにより持病の片頭痛が
改善され
大いに喜んでいた私✨
でも・・・
緊急事態宣言が解除されたと
同時に、
私の食への自制心も
見事に解除😱
甘いもの
小麦
乳製品
悪い油
添加物
取りたいほうだ～い😰
でもやっぱり
美味しいものは
心を元気にしてくれるから大事❤️笑
とはいえファスティングで得た知識は
しっかりと根付いているので🙌✨
家では和食中心の食事を
気を付けたり、
朝は酵素ペーストと酵素ドリンク
と甘酒・豆乳のみで
過ごしているのですが・・・
やっぱり身体は
正直ですよね😅💦
体重もみるみるもとに
戻ってしまったし🥲
なにより
辛い片頭痛が再び再発したのが
悲しすぎる・・・・・🥲🥲🥲
・・・ということで
急遽ですが😅🙌
来週から
ファスティングすることに
しました～✨
年末年始もきっと暴飲暴食
しそうな気配なので😅
今のうちに一回リセット
しようと思います🙌
そして今回も
一緒にやってくれる人
募集しまーす😊
・・・・やっぱりファスティングは
１人より誰かと一緒の方が
楽しいので😅🙌
とはいえ今回は急遽の開催と
私がひとりでゆる～くやるので🙏
もし一緒にやりたい方が
いらっしゃれば
酵素ドリンクとペーストご購入
いただければ
カウンセリングや
ＬＩＮＥで２４時間サポートは無料で
させていただきます✨🙌
ファスティングは
ダイエットではなく
デトックス！！
自己流でやると
ただ体重が落ちるだけで
デトックス効果がありません😰💦
正しいファスティングには
やり方があります🙌
一度正しい知識を身につけて
一緒にファスティングしましょう〜🌈
本当にゆる～く楽しみながら
やりますのでお気軽に☺️🙏
私のスケジュールとしては👇
１１月
２３日準備食
２４日準備食
２５日準備食
２６日準備食
２７日ファスティング
２８日ファスティング
２９日ファスティング
３０日回復食
１２月
１日回復食
２日回復食
３日回復食
というスケジュールを
予定していますが
ファスティングが初めての方なら🔰
１日ファスティングが
おすすめなので✨
２３～２５日くらいから
参加していただければと
思います😊
興味のある方は
ＬＩＮＥかお電話でお
問い合わせくださいね♪
一緒に
デトックスして
キレイな身体を手に入れましょう✨
ではまた明日🙌
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