久しぶりに早く帰ってきたのでぇキス

ケーキを焼きました黄色い花

お腹が減りすぎていて(財布を忘れてランチできなかったの・・・ダウン)

超適当レシピで焼いたら甘さがぜんぜん足りなかった・・・・長音記号2


今度ダーリンに作る時はまともなレシピでつくろーっとドキドキ



大人気!まるで生チョコ!一度食べたら忘れられないチョコブラウニー6個入
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エイ・タイム

お店みたいにうまく出来る日はいつのことやら・・・



栗原はるみ 私の手作りたれ&ソース
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扶桑社

栗原はるみさん指輪

素敵な人ですよね~


るまのママは化学調味料とか市販のドレッシングとかってほとんど使わなかったから

いまだに人工的な味が苦手宇宙人

でも、ママは感覚で作ってるからレシピを聞くのは難しい・・・


でも、上の本があれば超簡単クローバー

ちょっとしたサラダもぐんとおいしさUP!!!


でもそんな我が家も唯一志野 さんのドレッシングだけは別!!

ここのはほんとにおいしいのでぜひためしてみて恋の矢

デパートで結構買えますOK(≧▽≦)

昨日の日曜日はブランチにパンケーキ、晩御飯はカレーうどんとどっちも

ハイカロリーな外食でしたラーメンでも、ゆっくり友達とブランチできたし、

晩もパパと一緒だったし、有意義でしたよ!しかも12万パチンコで買ったらしく

お小遣いもらえましたラブラブ

うきき☆


そして、今日は鮭とキノコの蒸し煮&白菜とお挙げの煮浸しをつくりましたキス

これが超簡単~~~


フライパンに(るまはなんでもフライパンw)

水と白菜を入れて、沸騰したら鮭をIn!!

鮭ちゃんが色づいてきたら、上にキノコ(今日はシメジにしたよ)をのせて~

きのこがクタッとなるまでしばらく蒸すぅペンギン


そしたら、キノコを取り出してポン酢で味付け、お皿に盛ってその上に鮭ちゃんをわんわん

フライパンに残った白菜の中にアゲを入れて醤油を少々・・・


これで2品出来上がり音譜ラブラブ

超簡単レシピでしたっおにぎり



ところで最近体重が増えてきました・・・

少し外食が多いからかな????


困った困った・・・・・


今日の出費:白菜199円 アロマテラピー検定の問題集4000円 小物@100均×10=1000円


使いすぎだな・・・・


今日の体重:怖くて計れず・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今朝は楽しみにしてた、初のフラワーアレンジメントレッスンの日チューリップ黄

朝はなぜか7時ころダーリンの電話で目覚める・・

もちっと寝てたかったのにw


でも、早起き出来たので、溜まりに溜まった洗濯を片付けて、

朝ごはんを・・・・

って言っても超簡単クマ

・キャベツとウィンナーの蒸し焼き with 温泉卵

・玄米ご飯


フライパンに水を1/4カップくらいいれて、その水が沸騰したところで

ウィンナー その上にキャベツをOn!!!

蓋をして蒸し焼きにして、水がなくなったら

ふたを開けて軽く炒める~

最後に塩コショウを振って出来上がり~虹


そして、のんびーりしてからフラワーアレンジメントに・・・

今日は初レッスンながら早速作品作り・・・


いかかでしょ??



これはクレッセントという型の生け方に、スプレーバラ、バラ、などなどいろいろ使いアレンジ☆


結構うまく出来たかな?

お花ってただ刺せばいいとおもってたけどぜんぜん違う!

奥が深そうだしね~


どうせなら、お免状コースってことで、

これからTMSF免状コース受けることにしましたブーケ1


今度アロマテラピー検定も受けるし、なんか楽しみ!


というわけで、今から晩御飯をつくりまーす。


帰りに、鶏ミンチだけ買ってきましたぶーぶー


でわでわまたのちほどコーヒー

今日は仕事で奈良に行ったのでとある有名なうどん屋さんに行きましたアップ

重乃井 というお店で、時々芸能人や長嶋監督がきたりするとか・・・

かなりおいしかったです!!!!

そして、仕事の帰りにスーパーに寄って、食料の買出しをしましたおにぎり

秋も本番なので、さつまいもGETドキドキ

むふ得意げ

今日は使わなかったけど、明日以降食べよ~っとわんわん

今日の戦利品は、キャベツ・たまねぎ・にら・さつまいも・ベーコン・ウィンナー・ヨーグルト

ですカクテルグラス

ヨーグルトは、大好きなドマッシュノ!!!

ちょっと高いんだけど、濃厚でおいし~のベル

そして今日の晩御飯は、 こちら・・

・五穀米

・煮豚(つくりおき~)

・ニラのアンチョビ炒め

・糠漬け(きゅうり、にんじん、しょうが)

最近ゲットしたアンチョビがね、すごーくおいしいの!!

ヴァチカン・アンチョビフィレ・オリーブオイル漬けクマノミ

というモント物産からでているもの。

これは、ママガ買ってきてくれたんだけどドキドキほんとおいしいぶーぶー

アンチョビは、味が濃いからほかに調味料もいらないし最高UFO

今日も普通に日清キャノーラ油でアンチョビ炒めて、香り立ったとこで、にらをINビール

超簡単でおいしかったですフグ

今日の出費: 買出し1800円 

今日の体重:51.3キロ

今から梨むいて食べマースドキドキ

今日は仕事の途中に、あまりの疲れからマッサージに行ったの。

だって、30分2200円で結構安いし・・(≧▽≦)


それで、その後もやる気が出て、スムーズに仕事できました!!!


夜は同期と飲みに。。。

しゃべりまくっておもしろかった~ニコニコ

今同期の中で私だけ違う仕事してて、その愚痴をぐわ~~~~っと吐いてきましたフグ笑


でも、今朝の体重が増えてたから

夜は控えようと思ったけど無理でした・・・

だから万年デブハロウィン


今日の出費:マッサージ 2200円 晩御飯3500円 計5700円  ちと使いすぎ・・・NG

今日の体重:51.5キロ  増えてる・・・・・・・クラブ

昨日からママが実家から来てくれていたので(るまは今、実家から約1時間半くらいのところで一人暮らし中)

今日の出費は朝買ったウーロン茶150円のみOK


晩御飯は、ママが作り置きしてくれていた、煮豚・お味噌汁・きゅうりのお漬物・ご飯

ですおやしらずママは料理がとーっても上手なので、大満足ナイフとフォーク

晩御飯


超おいしかったです!ちなみに、ランチはトマトとモッツァレラとバジルのパスタを頂きましたプレゼント

(外回り営業なのでランチ代が出るのです)



今日の出費:150円

今日の体重:50.9㌔

こんにちわ!!るまです星


チューリップ赤なまえチューリップ赤 るまちゃんです。

さくらんぼとしさくらんぼ 23歳

いちごけつえきがたいちご 典型的なB 笑 かなりてきとーで自己中w

新幹線しごと新幹線 営業してます。社会人2年目!


今まで23年間、かなり贅沢なぬるーい生活をしてきましたヽ(゜▽、゜)ノ

実家は自営業でさらに一人娘に超甘く・・・ハンバーガー今も幸い破格の給料の会社に勤め。。。

社会人1年目の給料の半分はすべてお買い物に費やしておりました。。。(もちろん貯金ゼロ)



でも、半年前今のダーリンに出会い、「お前は終わってる・・・」

と。。。。。

ショックだけど、確かに汗と思い、徐々に改心をしてきました。

そして、2006.9から本格的に改心しようと思い、貯金を始めます!


まだまだぬるーい私ですが、このブログとともに成長していきたいですクマ



そして、脱ぽっっちゃり系もめざし、がんばります!


もし、読んでくださる方がいたら、よろしくおねがいしますヒマワリ