ファンデーションはもちろんUVカットのものを使っていますし
今の時期に帽子プラス日傘はやってませんが
帽子はだいたい外出時にかぶっています。
もともとはシミ予防というより
帽子が好きだからという理由なんですが！
でも、そのおかげでか
今まではシミはありませんでした。
それなのに、なぜここ最近急に
シミが増えてきたのか。
シミの原因をネットで調べてみました。
すぐに思いあたる紫外線以外にも
いろいろありましたよ。
加齢、ストレス、女性ホルモンの分泌異常
睡眠不足、肌の炎症、荒れ、ニキビの跡
などだそうです。
何かしら女性だったら当てはまりそうですよね。
シミは歳のせい・・・と言われてしまえば
それまでですが
少しでもキレイに治したいです！
睡眠不足も影響があるんですね。
寝不足はお肌に良くないとは知っていましたが
シミという特定の悩みの原因にもなるんですね。
荒れた肌にはシミができやすいということなんですかね。
まだこの先続くので
次回に載せますね！