つぶやきえくぼのブログ

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29Oct
- ダイエット中
  秋の試験監督シーズンも始まりました。毎日仕事やけどストレスフルな仕事を選んでがんばろう正月休みはゆっくり過ごすつもりです。休みは長めにとるつもり。。。実家にはなかなか帰れてないけどストレスはあんまりかからないように～そろそろ健康診断の季節がやってくるので徐々にダイエット始めました。夜の炭水化物は控えめできるだけタンパク質をおやつは我慢、、果物、ヨーグルトに。。お芋とか。－4ｋｇ目指します。
14Oct
- 悲しい日
  今月も毎日仕事三連休の最終日だけ一日お休みもちろんパン教室雑穀ショコラカンパーニュ今日は初めての先生で受講しました。人気の先生だから期待したけどほぼ放置プレイ。。私のみ。。。とても辛い２時間でした。。。他の人には熱心に説明してて、私は最後のみ。。でも、そういう先生は前にもいたのでえくぼは耐えて耐えてパンにいそしみました。ずっしり重いパンで外はざくざく中はチョコたっぷりでやわらかくておいしいパンでした。雑穀はちょっとかたくて歯が折れそう。。やばいもうあの先生は受けないと思うけど悲しい月一のお休みの日でした。
09Oct
- 悩みからの解放
  最近頭痛がなくなりました。。。なんでやろ？？しかも便秘もない。これは多分。。。更年期からの女性ホルモンがすくなくなったおかげかもって思ってます。そうか・・・女性ホルモンが悪さしてたのか～～納得ずっとずっと悩んでたのでもしこのまま頭痛が減ってきたのなら原因はそれだったに違いない。と断言できます。女性ホルモンがなくなることによっていろんな障害が出ることもあるけど今まで悩んできたこともなくなるんだと少し未来が明るくなったのでした。
07Oct
- 10月からのがんばり
  ８月は散財したので９月は引き締めました。。。でも、土日のバイトはあまりしてなかったので１０月からはフルパワーで仕事していきます。なかなか決まらないけど、エントリーめげずにがんばります。だいぶ涼しくなってきたし、まだまだ暑いけど・・夜の散歩と食事管理で冬の健康診断に向けて体重とコレステロール管理もがんばらないと。。秋は自分に厳しくですね。
24Sep
- やっと涼しくなった
  暑くて暑くてイライラした夏もようやく終わってさわやかな季節になった・・。夜のウォーキングも寒いくらい今日は久々パン教室コロネふわふわで超おいしかった冷めてもおいしいパンは一人暮らしには最高今日からのおやつできました。
22Sep
- 三連休のいろいろ～
  三連休は３日ともお休みしかも用事なしゆっくり過ごすDVDもゲオで借りました。今日は先週頼んだふるさと納税が届きました。すごくない！！たっぷり～21切れも入ってたしかも１週間で届くって神！！！ちゃんと食べ方も教えてくださってありがとう夕方はすごくすごくいきたかったかき氷やさんへビジュアル最高！！！おいしそう～ふわふわ中もヨーグルトのクリーム入ってて大きなブドウが全部で３つごちそうさまでした。。最高しかも私一人でいったけど周りが誰もいなくてすんごい落ち着いて食べれた。定員さんの配慮だったらありがたいまた行きたい～～えくぼ
20Sep
- タブレットレッスン
  ９月は祝日が多いのでお休みが多いです。秋の試験監督シーズンも到来しましたが今日はパンを作りに～さつまいものキューブパン簡単で楽しくできました。上にサツマイモのみたらし餡のせて完成中はサツマイモとバターの餡が渦巻きになってます味もおいしいしまた作りたい
17Sep
- ロンドン旅行を終えて
  日本はすごく暑い関空には21時半頃着いてビジネスクラスだったからか荷物も早く出てきたし21時50分のJRには乗れた。しかし暑い！！ロンドンはほんと涼しかったし朝晩は寒いくらいいまだに日本は猛暑が続いているのでロンドンが懐かしいです。今回は3泊６日という弾丸ツアーだったけど念入りにスケジュールを組んでいって飛行機や地下鉄も順調だったのでほぼやりたいことができて大満足しかも、ロンドンの天気もとてもよかったから最高の旅行になりました。飛行機もビジネスクラスで体もしんどくなかったしお金かかったけどこれはやめられないなあ～と思ってます。ラウンジ使えてシャワーも浴びれるし荷物も早く出てくるしキャセイのビジネスクラスはサービスはいまいちやし料理も私はあんまりやったけど、（クラシックバーガーはおいしい）お値段おねうちやったらまた利用したいです。ロンドンは昔１年ほど住んでたこともあって大好きなんだけどまた１月でもいいからロングでゆっくり行きたいなあ～しばらくはお金また貯めて次もビジネスクラスで旅行したいです。
16Sep
- 帰国の時
  大英博物館を出ると雨が少し降っているし寒いお腹もすいてないけど食べたかったパン屋さんへでも、メニューが甘いパンしかなくて（クリームたっぷり）あきらめることに。次回のお楽しみ飛行機が18時だったので14時くらいに地下鉄乗れば十分間に合うからどうしようかな～と思いトラファルガースクエアに行こうと思ってバスにのったらなんと2日目にきたロンドンブリッジまできてしまった。。。キャッシュ使わないといけないし空港で買い物でもしようと思って早いけどヒースローに行くことに。帰りのピカデリーラインは途中まで混んでたけど市内を抜けたらガラガラよかった。定刻に着いた。チェックインできたのでヒースローで買い物するも欲しいのがないのよ～うろうろぐるぐる何回もして、昔よく買ったクリニークのクリームとドラッグストアでボディークリームキットカットのチョコレートバーを購入。。なんとかキャッシュ使い切りました。さすがにお腹すいたのでラウンジで遅いランチヌードルバー空いてました。噂の担々麺。おいしかったです。まだ時間がたっぷりあったのでシャワーを浴びて長時間フライトに備えることに。少し時間が遅れて搭乗したらウェルカムドリンクもないし、サービス最悪オレンジジュースくれ！といったもん。ひどいよね。すぐ夕食になったけど、お腹すいてないのよ。。。前菜のサラダメインはタイカレーにしました。ブロッコリーたっぷりで食べれんかった。スープはおいしかった。帰りの飛行機はぐっすり寝れた。起きたらあと3時間とかだったから。だいぶ慣れたのかも。朝ご飯どうしますか？とききに来るのが遅かったから出してくれないかも。。と思ってたら案の定、中国式朝ご飯は売り切れ・・。でも、思い切ってたのんだクラシックバーガーがおいしかった！！！お腹もすいてたし出てくるのがすんごい遅かったけどおかげで熱々で付け合わせのコールスローも普段嫌いなんだけどおいしかったのよ～横のパンもおいしかった。ケチャップもきちんと付いてたしね。これおすすめ！悪いけど一番機内食でうまかったっす。香港乗継ぎも2時間くらいあったのでラウンジ飯食べたかったワンタン麺。ジャスミンティーが荒れた胃をいたわってくれました。時間あったのでまたシャワーお茶のカウンターがあったので注文エッグタルトとともに。。。。日本行きの飛行機は割と新しめの機材でタッチパネルの反応も早かった。リボルバーリリー見ました。あんまりというか、お腹全く空いてなかったのでまたカレー。。。いちいち出るデザートのハーゲンダッツももういらんって感じ。。キャセイはクラシックバーガーがおいしいです。
14Sep
- 大英博物館
  11時にチェックアウトぎりぎりまでゆっくりしました。最終日は曇りで少し雨・・寒いスーツケースを預けて近くに大英博物館があるので行くことに・・・予約は11時でとってました。予約してあったのですぐ入れた。でも、あんな荷物検査とか昔はなかったなあ～いきなり入るとありましたロゼッタストーンエジプトエリアは圧巻です。ギリシャエリアもすばらしいしかしすごい人空いているところを見つけるの難しい予約してるんだよねアフリカエリアそして一番の目的ミイラちゃんお久しぶりです！20年前30年前と変らないんだけどそれを維持するのに温度や湿度管理を24時間しているそうお金かかってるよね～博物館無料なのに・・・頭下がります。この後日本コーナーにもいきました。はじめて縄文式土器や弥生式土器、和同開珎や土偶なんかみて日本史で学んだものをイギリスでみるのか～と複雑な気持ちに。。。遺産はみんなのものというイギリスの考え方を日本も見習いたいですね。
13Sep
- 最後の夜
  ウィンブルドンのツアーが終わって14時から自然史博物館を予約してたので地下鉄でサウスケンジントン駅までいったのですがカオス！！！すんごい人！！昔は並ばず入れたけど、学校帰りに時間つぶしでよくいったのに（ホームステイのおばさん怖かった）時代はかわったなあ～夏休みというのもあるけど、どこもオーバーツーリズムです。中に入れても人でごちゃごちゃなのは嫌なので14番のバスに乗ってハロッズにでもいこうと思ったけど絶対またすごい人だからオクスフォードサーカスで降りておみやげを買うことになんせ125ポンド全然使えてないのよどこもキャッシュレスで現金が使えない！！とりあえずマークス＆スペンサーとウェイトローズでおみやげゲットマッシュポテトの元みたいのは安くてよかったもっと買えばよかったなあ～4時にフラットアイロンのステーキ屋さん予約してたけどお腹すいてないのよ～キャロットケーキ食べたからやん！！予約がその時間しかとれなかった。とりあえずお店に行って「キャッシュつかえますか？」と確認使えなかったらやめとこうと思っていたら「もちろん！」とのこと付け合わせはほうれん草（野菜不足）この横のソース、口コミでよかったやつにしたけどイマイチ・・・なんだったけなあ～飲み物はハイビスカス？のレモネード。ポップコーンお腹いっぱいで食べれず。お肉はおいしかった。もうちょっとお腹すいてたらなあ～とりあえずキャッシュ使えてよかった。最後にアイスもらえます。この後ホテルに戻って近くのショッピングセンターで買い物し夜は予定なかったのでゆっくりしました。明日帰っちゃうのでパッキングもあるしね。翌朝朝食最後までたっぷり食べます。
11Sep
- ウィンブルドンツアーに参加
  3日目もいい天気、少しひんやり今日の朝ご飯　たっぷりいただく10時半のウィンブルドンツアーを申し込んでいたので最寄り駅のサウスフィールズ駅へ都会の喧噪をはなれてすごいいい町15分くらい高級住宅地を歩きます。人も少なくていい感じNO1コートが見えてきましたチェックインすると博物館もみれるので時間までゆっくり鑑賞一番左はマリアシャラポアが2004年17歳で優勝したときのドレス以外にペラペラなのよジョコビッチ（ユニクロなのがよろしい）フェデラーラファ最近のプレ－ヤーの色々左のドレスかわいいなあ～と思ったらエマ　ラドウカヌのものでした。やはりイギリス10時半からツアーに参加日本人は私だけ20人くらいで2人のガイドさんと廻ります。私のように一人で廻っている人もいました。ここに大画面があって、チケットとれなかった人は上の芝生で観戦ギネス記録のコートメデイアセンター（中は見なかった）屋上からの眺めお花もいっぱいで緑豊か。心が洗われますセンターコート　以外に小さいし選手も近くでみれそう奥はロイヤルボックス　キャサリン妃が今年も観戦してましたよねガイドさんも素敵優勝者は名を刻まれますツアーは10時半から12時くらいまでたっぷりかなり歩くしほぼ立ちっぱなしなので結構疲れましたがNO1コートとセンターコート両方観れてとてもよかった。英語わかんないけど楽しかったです。また博物館に戻って鑑賞した後中のカフェでブレークタイムキャロットケーキとカフェオレ天気もいいし最高でした
10Sep
- バラマーケットと千と千尋ロンドン公演
  昔の家を堪能した後は地下鉄でピカデリーサーカスへエロスの像美しいリージェントストリートここはクリスマスのイルミネーション素晴らしいです。朝なので空いてました。ゆっくり散歩当時アルバイトしていたレストランを捜すも見つからず・・・でも、多分あそこかなあ～というところは見つかりました。チャイナタウン。よく行きました。あんまりお腹すいてなかったけどいってみたかったバラマーケットへ。人が多くてカオス！！！！うろうろして空いてそうなところに並んでみる10分も並ばず買えましたが、現金は使えず・・・。食べるとこもなくてなんとか相席、立ち見で場所ゲット味が全くついてないので熱々やけどおいしくなかった。。ケチャップだけでは足らん半分残しました。ピラフにすればよかったなあ～人が多すぎて恐怖を感じたのですぐ退散。近くのロンドンブリッジから市内へ向こうにタワーブリッジも見ましたバスと地下鉄を乗り継いでホテルに戻ったのが2時過ぎなんとルームクリーニング終わってない！！！今夜はあきらめた遅くない？掃除お願いしますの札だしてたのに！！少し休んでお楽しみの観劇ロンドンコロシアムなかなか見つからず迷いましたがギリギリ間に合った！千と千尋の神隠しロンドン公演ほとんど現地の人、日本人は少数すごく盛り上がってました。しかしチケット高かった17000円位した。夜のロンドンコロシアムきれいですね。すごく楽しかった夜でした
09Sep
- 昔の家（フィンズベリーパーク編）
  2日目もいい天気ホテルの前から91番のバスが出てたのでバスにのって昔住んでた町へ最寄りのバス停　懐かしい～～よ～～く行ってたスーパー中も変わってない！！すきだったブルーベリーのベーグルはありませんでした。。。お金がなくて買えなかったけど、いつも憧れていたパン屋さん店員の制服も変わってないし、人気は健在でした。買いたかったけどなんせお腹いっぱいだったのでやめときました。次は買いたい！毎日のように行ってた図書館内装工事中でしたが面影ありこのパソコンを借りて日本のヤフーをむさぼり見てました。。。図書館の掲示板もよくチェックしてたなあ～ドキドキしながら昔住んでた家に今は誰がすんでいるのだろうか？今も同じ人が住んでるのなら、子どもは27歳と25歳になってるはず・・・おうちの裏の小学校。平日の昼間は子どもの声でうるさかったなあ～おうち近くのバス停変ってない！！フィンズベリーパーク駅　すんごい立派に生まれ変わってました近くもショッピングセンターみたいのできてて栄えてた。昔は治安悪かったのにね駅のバス停は変ってない。W7のバスあります駅は変ってたけど基本的に20年前と同じで嬉しかった～～また、来たいですね
06Sep
- ミュージカルを観に～
  眠気もマックス（なんせ寝てない）のでいったんホテルに戻ることに。。夜はミュージカル予約してるのでそれまで休憩ロイヤルナショナルホテルにチェックインスタンダードクラスなので期待はしてなかったけどダブルルームで部屋はとても広かったバスタブもあります。シャワーを浴びて1時間ほど仮眠（これが爆睡）起きてすぐ近くのバス亭からミュージカル会場へ（直行でいけた）バックトｳザフューチャーなんと19ポンドで席とれた2階の一番前です。すんごいよかったです。楽しかった。さすがに夜は寒いロンドン急いで近くのバス停からホテルに戻り、風呂→爆睡翌朝はお腹ペコペコ（昨晩カップ麺しか食べてない）たっぷり朝食いただきました。しかし、日本人はあまりみかけませんでしたね。ここのホテルの朝食会場で少し会うくらいがんばれ～日本
04Sep
- 昔住んでた家（チャールトン編）
  最初に向かったのは朝食を食べにコベントガーデンのディッシュルームというインド料理レストラン予約を9時にしてたけどかなり早いので歩いて行くことに。。。ラッセルスクエア近くの人気パン屋さん昔行ってた語学学校近くの駅びっくりするくらいきれいに生まれ変わっていた。。。多分語学学校はつぶれてしまったと思うんだけど近くに似たような語学学校が。。。全然きれいだけど、こんな感じで細い入り口で階段上がっていったような。。。うろうろしてたどり着いたディッシュルームサービスは最高でした。早く着いたけど入れました。予約いらんかったかもチャイは飲み放題です食べたかったベーコンエッグナンもっと熱々やったらおいしかったかも。でもおいしかったです。横のカレーソース微妙この後、バンクという駅へ移動昔使ってた紙のポンド紙幣が廃止になったので新しいお札に替えにいきました。すんごい時間かかったけどなんとか125ポンドゲット（これを使うの苦労しました。。。）そしてお待ちかね昔の家へ地元駅　カティーサークボートで市内まで行けます。向こうに見えるのはキャナリワーフのビル群昔の家に行くバス乗り場がなかなか見つからずうろうろ。。やっと乗れました。地元近くのマークス＆スペンサー（よく行きました）家の近くのバス亭めちゃめちゃよくいったスーパー懐かしすぎる～～～中もほぼ一緒、20年間変わってない！！住んでた家　懐かしくて涙出そう～～草ぼうぼうなのも変わってない（笑）住んでいる人は変わったけどねオーペアをしてたので子ども達をこの小学校に送り迎えしてました。全然変わってなかった。。小学校近くのバス亭ここから市内まで乗って学校やバイトに行ってました。変わってないよ～53のバスでトラファルガー広場近くまでいくけどロンドンあるあるで途中でバス下ろされました。乗り継いでピカデリーサーカスまで戻りました。昔ここに三越があって、バイトしてました。なくなっちゃったけど面影あり。ほんと懐かしい瞬間楽しみました続く～～
03Sep
- 香港乗継ぎからロンドンホテルへ
  関空から香港までは4時間の旅怪物という映画を観たらすぐつきました。（寝てない）乗継ぎが2時間弱だったので急いでラウンジへ。でも、トランスファー香港でするの結構時間かかりましたしゲートも遠かった～なので1時間くらいしかなかった。。。ラウンジピア一目散にシャワーを浴びに個室は空いていてゆっくりできたけど椅子がなくて座りながらドライアーできたら最高でした。これからの長時間フライトに向けてきれいさっぱりおかげでラウンジでは何も食べず・・・まあ、おなか空いてないけど。帰りも寄るので楽しみに。香港からロンドンは14時間の旅ブース席でテンション上がります。すぐに夜ご飯です。前菜もおつまみもなかった。。。ラムにしたけど、コリアンダーたっぷりで苦手でした。ラムの臭みもあった。。メニューにはハーブってなってたからまさかコリアンダーとは。。。デザートはさっぱりしたものと思ったのでゼリーにしたけど、、微妙。菊のゼリーでほぼ味なし。ビジネスクラスはみんな何食べてるか見えないからこれ頼んでた人いたのか分からず。。。このあと、チョコレートもらったけどそれはずんごいおいしかった。夜ご飯あんまり食べなかったし、飛行機ではほぼ寝れなかったのでお腹がすごい空いて空いてでも、ＣＡさん全く来ないし、飲み物も夜中配らないし、オーダーしようか迷いながら朝食の時間普通のアメリカンブレックファーストにしました。これ、味なかった。塩とかもついてないし飲み物も水だけ。。。途中でケチャップとコーヒー頼んだけど普通聞きにくるよね～。この便のサービスは15点くらい。残念。ロンドンには定刻どおり到着。荷物もビジネスなんですんごい早く出てきたし空港の税関も日本人は簡易なものですんだので待たずに外に出れました。懐かしのロンドンの地下鉄ピカデリーライン動いててよかった。ここからはラッセルスクエアまで1本でいけます。ラッセルスクエアの駅で少しスーツケースを持ちましたが後はエスカレータやエレベーターがあるのでらくらくホテルまで到着できました。ホテルも駅から近くてよかった。チェックインして荷物を預けてさあ、観光スタートです！
02Sep
- ロンドンはビジネスクラスで
  コロナはようやく治りましたがまだ、味覚障害、嗅覚障害あります・・・治るんかな？？今回のロンドンは8/18-23の3泊6日キャセイパシフィック航空のビジネスクラスでの旅なんとヨーロッパは20年ぶり～ロンドンも20年ぶりなんと時間のたつのが早いものか・・・実感しました。まずはお楽しみ関空のラウンジノースウィングのキャセイのラウンジがしょぼいということでわざわざ南ウィングの飛鳥にいきましたが規模は同じような・・・ビュッフェも小さかったでも最初は空いていたのでよかったラウンジ飯　どれも最高においしかったです。さすが日本一番おいしかったかも。。。（旅行中）ラウンジがだんだん混んできたので（トイレも一つしかなかった）1時間くらいで出ました。ボーイング777-300嬉しいなあ～でも、一人一人ブースになった個人の座席でなく2列席を一人で。後ろの日本人の老人夫婦がうるさかった・・・。特に女性の方なので映画に没頭日本語すごい充実してたけど、タッチパネルすごい反応悪かったので、イライラ。。。お楽しみの機内食ウエルカムドリンク（シャンパン）コーラとおつまみおしぼりも出ました前菜（うどん微妙）メインはサーモン　飲み物は名物　キャセイデライトデーザートはフルーツとハーゲンダッツ（マンゴー）ラウンジでお腹いっぱいだったので機内食は半分くらい残してしまいました。。。お腹の調整難しい～～次は香港乗継ぎ編ですえくぼ
28Aug
- コロナになった・・
  ロンドンから無事戻りましたが・・・コロナになりました発熱、喉の痛み、咳、鼻水　　最悪・・・薬も処方してもらったけど全然効かないから今日腰痛のためロキソニン飲んだら一気に治ったロキソニン恐るべき特薬ちょっと気分がよくなったので楽しかったロンドンブログ明日からやっていきますえくぼ
17Aug
- 明日出発
  あしたからロンドンです。今日レンタルスーツケース届きました。よかった。寒いかもしれんから結構荷物増えたかも。スーツケース片側は空けていくつもり。お土産とか買うつもりないけど気分的に。今迷ってるのはウィンブルドンツアーを現地で申し込むか今申し込むか。。。現金あまりそうやしなあ～迷います。無事つきますように～えくぼ

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