悩みがあって
それを解決したいとき
誰に相談するかは
みんな気をつけてるところだと思う
この人は
話を聞いてくれなさそうだから
やめとこう。とか
この人は
口軽そうだからやめとこう。とか
話す相手は重要だと思いがち。
たしかに
話したくなる相手じゃないと
言えないけど
けどね
相手は誰だっていいと思うねんなぁ〜
というのは
この人
めちゃくちゃいいこと言ってくれる♡
なんて状態のときは
心がオープン✨になっていて
この人から
めちゃくちゃいいことをもらうぞ！
と先にじぶんで決めてるんよね
常にいいことをもらえる状態だし
いいことへの
アンテナが立っている
だから
無意識にヒットするものを探してるんです
誰に相談しようか？より
解決のヒントになるものをもらう！
と決めることが先！！
頂いたお土産が
テレビで紹介された
美味しい有名なお菓子だったら
めちゃくちゃ美味しいと感じるし
有名なだけあって
やっぱり美味しい
ここのお肉は高いと
わかって食べると
なぜか美味しく思えるし
あの人、好きなタイプと思えば
ズリッとこけそうになっても
寝癖だらけで髪の毛2倍にふくれあがっても
かわいく思えちゃう
絶対的に私のタイプ！！
きっと美味しいに決まっている！
と先に決めちゃってるから
そう思える
美味しく思えない人は
「高額のものばかりが美味しいわけじゃない」
とか思ってたり
「人気があるだけで味は別問題だ！」とか
「カッコいいには絶対裏があるから近づくな」
なんて思いこみがあるのです
先日心屋塾オープンカウンセリングを
zoomで参加させてもらおうと
誰のオープンにしようか選ぶときに
1日、4人ぐらい開催されていて
こんなにずらりと並んでいると
誰にしようか悩みました。
結局、直感！で決めたんだけど
お話聞いてもらえて
思考整理できて、すっきりしたんよね
これからのヒントになることももらえました。
もちろん
カウンセラーさんが聞いてくれて
うまく聞き出してくれて
スッキリする方向に誘導してくれたからだけど
それと同時に
わたしはこの人に聞いてもらって
もやもやを少しでも小さくするって
決めてたんですよね
もやもやは小さくなる
とすでに思っていたから
オープンカウンセリングに参加した時から
ゴールは決まっているんですよ
解決するって決めてるんですよね
そりゃ、解決するよね
だから
なかなか悩みがなくならなくて
こんなにひどい状況が続いていて。。。
と思ってる人は
その問題を終わらせたくないと
心の奥では思っていて
決めれないんですよね
そんなことはひとつも思ってないと思うだろうけど。。
その問題を終わらせると決めたときに
解決していくんだよね
でもなかなか決めれないもので
そんな悩みたっくさんあります
決めれないのは
まだまだ、もがきたいんだよ
子育てでいうと
「こどもはなにがあっても大丈夫」
って決めてます。
3年前ぐらいだったかなぁ
その時は、心配、不安だらけで
そんなことひとつも思えなかったけどね。
そんな中、そういうことにしました。
あれから
反抗期、受験、友だちとのいざこざ
離婚、入学、自粛期間、新しい環境
いろいろあったけど
今も、大丈夫と思えるし
どんどんたくましくなっていってる
と思っているよ
