はじめまして
22歳のそばかすです。
これから不定期ですが、更新していこうと思うので、よろしくお願いいたします。
特にHSPとPMSについてのことが多くなるかなと思っています。
HSPとは、ハイリー・センシティブ・パーソンの略で、視覚や聴覚などの感覚が敏感で、刺激を受けやすいという特性を生まれつき持っている人のことを指します。私は、HSPだと診断されたことはありませんが、当てはまる症状が多くあると思っています。
PMSとは、月経前症候群といい、生理前に現れる心や体の不調のことです。私は、気分の落ち込みなどがひどく、同じ症状を持っている方や悩んでいる方の励みになれればいいなと思っています。
まだまだ不慣れですが、自分なりに頑張りたいと思っています。
つたない文章ですが、ここまで読んできただきありがとうございます。
また次の記事で会いましょう