不倫関係でもやもやすることは沢山あると思います。
というか、もやもやしないことの方が少ないと思います。
そんな時に一番よく効くのは
ボーポノポノ
今みで色んなことを試したけど
ボーポノポノが一番、心がスーッとします。
本当に心が大荒れの時は
ボーポノポノも難しいですが。。
そんな時は、もう荒れるしかないから仕方ないです。
荒れ狂って、振られたり、逃げられたりするようだったら、
その程度だったのです。
本当に一緒になる相手だったら、
自爆したり、荒れ狂ったぐらいで離れていきません。
そんな相手は、さっさと忘れたら良いです。
荒れ狂うまでいかなくて、
まだモヤモヤ程度だったら
とりあえずホーポノポノがオススメです。
無理やりポジティブになる必要もないし
無理に気持ちを抑えることも必要ない。
ただの記憶です。
クリーニングしてたら、そのうちスーッと心が通るようになります。