本日ご来店いただいたのは来月にブライダルを控えていらっしゃるお客様
2月から式に向けて毎週毎週SOAに通ってくださいました
元々夜勤ありのお仕事で、とってもご多忙なお客様でしたが、ご結婚を機に退職され式に向けてのダイエットに集中が出来る環境に
まずは永年溜められた肩凝りやリンパのつまりがとても酷く
ご多忙な毎日を身体が物語っていたのですが
まずは1日3食の食事の見直しをしながらひたすらSOAのオーダーメイドボディコースにより代謝アップしていきました
お食事に関しましては・・・
やはりお仕事柄なのかボリュームたっぷりの揚げ物やお肉系の丼やがっつり定食が多かったですが
少しずつ夜の糖質を見直し
食べ合わせや食べる順番により血糖値をなるべく緩やかに上げられる食事の調整をしていただきました
施術も回数を重ねていくにあたり、今は汗のかき方がとても良すぎて90分で大量に汗をかいてしまう程
そして本日はラスト1ヶ月のモチベーションを上げるために
経過測定を行いました～
その結果はこちら
↓
体重:▲3.5㎏
体脂肪:▲3.0%
二の腕:▲1.2㎝
ウエスト:▲3.2㎝
ヒップ:▲4.0㎝
太もも:▲1.1㎝
ふくらはぎ:▲1.9㎝
でした～
本日お客様より
「こちら(SOA)に伺えたからモチベーションが保てました！」
だなんて嬉しいお言葉もいただけて一緒に喜んでしまいました
でも本番はまだ後1ヶ月ありますので最後のラストスパートもしっかりサポートをさせていただきます
本日も最後までお読みいただき有難うございました
Beauty&Health ~SOA~
代表 吉田優里香