マスターのクラスはシニア層もたっくさん参加されますが
まさかの！ほんとにシルシャーサナ🩷練習😆
怖い😱よりワクワクが勝って
みんなプルプルが止まらず大笑いで😆
体感1時間のあっという間の講座でした！！
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安定したところでバランスをとって
お！私、いい感じ！って
そりゃそうだ
不安定なところで
いかにバランスをとっていくのか
人生が日常生活がずっと平坦な人なんていない
デコボコし過ぎているそこでどうやってバランスを保とう
安定してるところでバランスを調子よくとってる人こそ
ほんの少しでもバランスが崩れたときに一気に崩れる
思いもかけない出来事が自分に訪れたとき
自分は家族はみんなはどうなるかな
どんな状況でもwelcomeでいられるためのヨガの練習
こうありたい！
こうするぞ！
と
自分の行動や言葉がいつも一致していますように🙏
その過程は楽しいでもなく、苦しいでもなく
絶対にそうするぞ！そうなるぞ！
と強い気持ちが続いていますように🙏
私がまるごと成長していきますように🙏
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
来年もあります！
Vision of ASANA
#アサナ を極めていく
変化がものすごいWS
2026年版はパッケージ全４回も！！
ぜひ一緒に練習していきましょう♪
