1月1日に神棚に置いたさかき
なかなか長持ちしてるなぁと
思っていたら
花なんかも咲いちゃいました
下手な写真でわかりづらいが
私はさかきの花をはじめてみたので
感動～～～ものです( ´艸｀)
江の島の橋でやけに魚が飛び跳ねてると思ったら
すんごい魚群！！
これ何の魚だろう？？
魚を目当てに鳥が来てた
数秒潜って捕獲してたよ！
なんかさぁ
映画オーシャンズの捕獲シーンを思い出した( ´艸｀)
かっこいいよね～～～～～
まっ、でも
やっぱり1番は猛禽類だよ！！
猛禽類 飼いてぇ～～～～～
急遽決まった集まり会！
何にしようかと考えていたら
ホットプレートを思い出し、
ホットプレートを使って
ちーずふぉんでゅ ＆ ほっとけーき( ´艸｀)
ほっとけーきは久々だったのでうんまかった～～～
シロップは椰子の花蜜のキトゥルシロップ！！これもうまいんだ～～～
ちーずふぉんでゅはピザ用チーズを使った簡単なものだったけど、
なかなかうまかったっす
でも私は
チーズ王国のちーずふぉんでゅがやっぱり1番好きかなぁ
乾燥してますね
最近私は鼻が乾燥してちょこちょこ鼻血を出してます
昔から鼻血が出やすく、右の鼻腔が狭いので乾燥は大敵です！
毎朝歯磨きと同じように鼻を洗ってます＾＾精油を使って！
鼻の乾燥や鼻づまりにオススメです！
この２つに共通して使える精油は
レモン( ´艸｀)
このレモン、鼻血にもいいから重宝です！
方法は・・・・
ネティーポットや鼻腔洗浄器（ナサリンという商品がありますね、使ったことないけど簡単そう）を使います
道具を買ったときには説明書がついてるから安心
私の場合は
小さじ１の塩に精油数滴を混ぜて（２回くらいつかえます）
やや熱めの湯に溶かします（私は４３～４４度）
それを容器に入れて
鼻洗浄！！
鼻づまりのあるときはもう少し熱めのお湯で、すこし塩を多めにしてます
塩を入れることでつ～～んとした痛みはないですよ
簡単でしょ
花粉の時期になることだし、風邪の予防にもなるし、オススメです！！