診察で「眠れない」と訴えた義弟。
夜12時には布団に入って朝７時に起きる生活。
でも眠りが浅くて夜中に起きたらまた眠れない。
なのに昼間は眠くない。
昼間は眠くないけど･･･
夕食後が眠くなってダメなんです。
記憶がなくなって
何度か椅子から落ちてます。
この間は椅子から落ちて
頭をかち割って、
気が付いたら血だらけでした。
･･･とおっさるの･･･
･･･そもそも「頭をかち割る」って表現がどうかとも思うんだけどね･･･
食後にそんな寝落ちするなんて食後高血糖だと思うんだけど、
いくらそれいっても健康診断での空腹時血糖値が大丈夫らしくて
聞き入れないからほっといてるんだけど･･･
糖尿病になったら一人暮らしなんて無理だと思うけどねぇ･･･
これを聞いて主治医･･･
あ、それは確実に食後に寝てますね。
しかも椅子から落ちても気が付かないってかなり深い眠りですね。
まずは食後に寝ないように頑張って、
夜12時まで起きてないでもう少し早く寝るようにしましょう。
･･･と･･･
食後が何時かは不明ではあるけど、
普通に考えて20時には食事をしたとして、
遅くても21時には寝落ちしてると思うの。
で、湯舟には浸からずにシャワーで済ませる義弟、
10分もあればシャワー浴びて出てくることを考えると
23時までは寝落ちしてるんじゃないかと。
ココで少なくとも２時間はふかぁ～い眠りについてれば･･･
そりゃ寝つきも悪くなるわよね。
ご本人さまはブツブツと･･･
寝れないからって
強い睡眠薬を使うのも
よくないかな？と思ってる。
みたいなコトを何度か言ってたけど･･･
元々なんらかの睡眠導入剤的なモノを処方されてるはず。
もしかして、逆のコトを言って･･･
眠れないのはよくないから
ちゃんと眠れるように薬を出しましょう。
って言ってもらいたかった？とか？
いくら周りがいろんなアドバイスをしても
聞き入れない義弟。
この「眠れない」はいつまで言い続けるのかなぁ。