どうも、そうです。
今回は、
「現状維持でいい」という気持ちからの
脱却方法についてお届けします。
突然ですが
あなたは、一生今のままで過ごすとして
満足でいられますか？
僕はできません。
もっと成長したいですし、
変わりたいです。
想像してみてください。
日々変わっていく、
あなたの体を。
周りの以前とは違う反応、
「筋肉すごいね！」と言われ、
触られるのを。
逆に、現状維持のままでいいと
思ってしまったら、
今のままでいいんだから何も
する気起きませんよね？
だって今のままでいいんですもん。
しかし、この考えは間違いです。
僕も以前は、現状維持で何が悪いと
思っていました。
「下がらないからいいだろう」と。
僕は甘い落とし穴に
はまってしまったのです。
確かに
努力して現状を保つことはできます。
ですが、何もしてないのに
現状を保つことが
はたしてできるでしょうか。
できませんよね？
僕は以前この考え方で、
見事にリバウンドしました。
そうならないためにも、
毎日0.1％の成長を！
「え、0.1％？」「少な過ぎない？」
と思うかもしれません。
では0.1％ってどのくらいか？
お茶碗１杯に入っている
お米の数は約３０００粒です。
その０．１％は・・・３粒
たった米３粒です。
毎日米３粒分成長するだけで、
１年後には
別人のようにパワーアップしています。
そのためには、今日から
自分がどうなりたいか
イメージしてください。
イメージというのは
実に強力です。
想いが強ければ強いほど
現実になるのです。
簡単に言うと
「こうなればいいな～」
より
「絶対にこうなる！」
と思うほうが、
意思が固いですよね。
イメージをすることによって、
必ず0.1％以上
あなたは成長することが
できるでしょう。
筋力を付けるにしても、
ダイエットをするにしても、
知識を増やすにしても、
毎日0.1％の
ほんの小さな成長でも継続することで、
圧倒的な成長を遂げることができます。
毎日０．１％は成長できるように日々頑張りましょう。
このブログが、
あなたの１日の手助けになれたら
嬉しい限りです。
感想などがあればぜひお願いします。
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。