71.25㎏(－100g) 25.2 23.7%
順調と思う。こんにゃく麺が味・カロリー・満腹感が優秀なので、大量購入しちゃうか思案中。色々食べたけど、｢紀文｣のこんにゃく麺が美味しいね。ちょっとお高めだけど。今注文しても年始だろうから、それまで考えておく。どうせスーパーで買ってるなら大量買いした方が色々得だよね。
子供がローカロリー飯を食べたがって困るｗ あなたはもっと高カロリーのものたべなさいｗ
あとは年末年始のリバウンドをどうやり過ごすかｗ 制限はおそらく不可能なので、消費アップするしかない。雪山行きまくるか。
妻とお腹は順調。明日検診で心拍が見れるかもしれないって。こういう時父親には何もできなくてこそばゆい。せいぜいお腹撫でるくらいしかできない。
せめてこれから不安定になるでだろう、妻と息子の体とメンタルのケアをしっかりやっていきたい。
副業は本格的にスタートすると帰りが遅くなるので、一旦見送るか、曜日限定した方が良いかもしれないね。あるいは別の方向へシフトするか・・・。