サノレックス2錠目

64.35kg

体重は起きてすぐはかってます。

朝
納豆ご飯

昼
ぶりの照り焼き
小松菜中華炒め
ごはん
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ごはん、半分残しました

夜
プロテインシェイク

今日も絶賛口が乾く～。