01165： SEI*SHUN camp -DAY1-
2015.04.25
★SEI*SHUN camp：Day1★
志賀高原の一之瀬＆高天原に行ってきました！
超天気良くて超暑かったんだけど、朝一のバーンの硬さには驚きました。
普通にアイスバーン、、、それだけ夜は冷え込むってことなんですね～。
講師は、竹田征吾デモ（SEI）と石田俊介デモ（SHUN）のイケメンお二人♪
テーマは、小回り＆コブ！！
コブが好きか苦手かで班分け。
私は1日目は石田班！2月の戸隠ぶりでした～^^
ポジションというか姿勢が全くダメだったことに気づかせてもらいました。
意識のポイントは“お腹をまっすぐ”。
あとコブの中でのコントロール方法がちょっと実践できた！
“曲げたまま乗り越えて、からの地面を押さえつけながら伸ばす”
午前はベーシックな確認と練習だったけど、
午後はずっとコブ攻めでたくさん滑れてくたくたになりましたw
楽しいイイ練習ができました～
天気も1日中よくて気持ちよかったです(*^^*)
★SEI*SHUN camp：Day1★
志賀高原の一之瀬＆高天原に行ってきました！
超天気良くて超暑かったんだけど、朝一のバーンの硬さには驚きました。
普通にアイスバーン、、、それだけ夜は冷え込むってことなんですね～。
講師は、竹田征吾デモ（SEI）と石田俊介デモ（SHUN）のイケメンお二人♪
テーマは、小回り＆コブ！！
コブが好きか苦手かで班分け。
私は1日目は石田班！2月の戸隠ぶりでした～^^
ポジションというか姿勢が全くダメだったことに気づかせてもらいました。
意識のポイントは“お腹をまっすぐ”。
あとコブの中でのコントロール方法がちょっと実践できた！
“曲げたまま乗り越えて、からの地面を押さえつけながら伸ばす”
午前はベーシックな確認と練習だったけど、
午後はずっとコブ攻めでたくさん滑れてくたくたになりましたw
楽しいイイ練習ができました～
天気も1日中よくて気持ちよかったです(*^^*)
01164： Ski Journal
2015.04
今年の全日本の特集で載せていただいちゃいました♪
この雑誌の、
このページの、
ここ☆
嬉しい～(*^^*)
来年こそ今年の自分に負けないように頑張らないと！
そのためにはもっと練習！さらなる成長！
今年の全日本の特集で載せていただいちゃいました♪
この雑誌の、
このページの、
ここ☆
嬉しい～(*^^*)
来年こそ今年の自分に負けないように頑張らないと！
そのためにはもっと練習！さらなる成長！
01163： 女子会
2015.04.22
急遽近くを通ることになったので夕方に連絡して決定、
奇跡に大学の友達と3人で仕事帰りに集合♪
お互いの近況、
パートナー＆パートナー探しw の話、
韓国旅行の相談、
、、、
時間はいくらあっても足りな～～～い☆
いつも私が声かけするときはだいたい急。
当日のお誘い。笑
でも付き合ってくれる友達がいてhappy♪
次も急な誘いになるかもだけとまたセットしよっと(*^^*)
急遽近くを通ることになったので夕方に連絡して決定、
奇跡に大学の友達と3人で仕事帰りに集合♪
お互いの近況、
パートナー＆パートナー探しw の話、
韓国旅行の相談、
、、、
時間はいくらあっても足りな～～～い☆
いつも私が声かけするときはだいたい急。
当日のお誘い。笑
でも付き合ってくれる友達がいてhappy♪
次も急な誘いになるかもだけとまたセットしよっと(*^^*)
01162： 焼肉
2015.04.19
★深山★
今シーズン初で、昨年に続き監督たちと(*^^*)
いつもなら帰りの日は高速乗る前あたりでご飯するのですがこの日は特別♪
出発遅らせてみんなで白馬で食べることに！
タン、
カルビ、
ハラミ、
ランプ、
ミノ、
、、、
最後に冷麺。
たくさん食べましたww
そしてたくさん飲みましたww
いつものロック一気には両親とも驚いてましたww
途中まで運転するつもりだったけどokが出たので
運転手のお父さんだけお水。
美味しいお肉と楽しい話題で大盛り上がり☆
次回は韓国で！！家族旅行でも韓国行きまーす！！
★深山★
今シーズン初で、昨年に続き監督たちと(*^^*)
いつもなら帰りの日は高速乗る前あたりでご飯するのですがこの日は特別♪
出発遅らせてみんなで白馬で食べることに！
タン、
カルビ、
ハラミ、
ランプ、
ミノ、
、、、
最後に冷麺。
たくさん食べましたww
そしてたくさん飲みましたww
いつものロック一気には両親とも驚いてましたww
途中まで運転するつもりだったけどokが出たので
運転手のお父さんだけお水。
美味しいお肉と楽しい話題で大盛り上がり☆
次回は韓国で！！家族旅行でも韓国行きまーす！！
01161： コブ特訓 -DAY2-
2015.04.19
とーーーっても久しぶりに五竜へ♪
今日もみんなに混ざって特訓です(^^)v
ゴンドラで上部に上がってから練習です！
五竜は八方と違い 緩斜面、中斜面、中急斜面 が揃っていました。
リフトも1本でまわせるから回転もよく練習にはとてもいいと思いました。
しかもちょうどよくバーンが変わっていくから距離的にも頑張れる長さ！
気合いと根性で頑張りましたww
早々に雨がパラついてきて、昼前には強くなり、午後はしっかり降ってました。
そんな中リュック取りに行くついでに3本くらいマンツーマンで練習。
分解して、コブも3-5-moreって感じで分解しながら教えてもらいました。
中急斜面ではできなかまったけど緩斜面ではちょっと感覚みっけ☆
残りの春練習でもう少し慣れていきたいな～
がんばろっとp(*^^*)q
練習は雨により午後は練習なしでリュック取って戻ったら下山。
だからホテル帰ってからもゆっくりお風呂入る時間あって、
女子3人でいろんな日韓スキーの情報交換ができて楽しかった～☆
2人には来期のデモ認定、私にはfinal出場、をお互いに応援！！
来年春のこよキャンプではいい報告がしたいな
みんな、fighting～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
とーーーっても久しぶりに五竜へ♪
今日もみんなに混ざって特訓です(^^)v
ゴンドラで上部に上がってから練習です！
五竜は八方と違い 緩斜面、中斜面、中急斜面 が揃っていました。
リフトも1本でまわせるから回転もよく練習にはとてもいいと思いました。
しかもちょうどよくバーンが変わっていくから距離的にも頑張れる長さ！
気合いと根性で頑張りましたww
早々に雨がパラついてきて、昼前には強くなり、午後はしっかり降ってました。
そんな中リュック取りに行くついでに3本くらいマンツーマンで練習。
分解して、コブも3-5-moreって感じで分解しながら教えてもらいました。
中急斜面ではできなかまったけど緩斜面ではちょっと感覚みっけ☆
残りの春練習でもう少し慣れていきたいな～
がんばろっとp(*^^*)q
練習は雨により午後は練習なしでリュック取って戻ったら下山。
だからホテル帰ってからもゆっくりお風呂入る時間あって、
女子3人でいろんな日韓スキーの情報交換ができて楽しかった～☆
2人には来期のデモ認定、私にはfinal出場、をお互いに応援！！
来年春のこよキャンプではいい報告がしたいな
みんな、fighting～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
01160： お寿司
2015.04.18
★ききょう屋★
今シーズン2度目の白馬でお寿司～♪
相変わらず美味しかったです。メニュー見るとあまりの高さに驚くけど。。
お酒を焼酎ボトルしか注文しないからあの程度で済んでるのだけど、
食事はまぢで驚きの高さ。でも美味しいですw
今回もみんなで行きました♪
お刺身盛合せ、エビ天、ホタテ、、、たくさん食べました～(*^^*)
乾杯から最後まで 焼酎：いいちこ only ！！！
また一気から始まりまして…
前回は1次会で飲みすぎたから今回は抑え気味にしましたww
結局全員来てくれてとっても楽しいdinner timeでした♪
去年よりも、前回、前回はよりも今回、と交流が深まってきてとてもHappy(*^^*)
ホテルへの帰り道、ほとんどのメンバーで2次会＠きっちょんちょんへ！
楽しい夜はまだ続く♪
さらにホテルに戻ってからも3次会の部屋飲み☆
今回は宿にも合流して一緒に泊まらせもらったので正解でした！
ずーっとみんなと一緒で本当に楽しい濃い～い1日目になりました:*:・(￣∀￣)・:*:
来年もこうしよっと♪
★ききょう屋★
今シーズン2度目の白馬でお寿司～♪
相変わらず美味しかったです。メニュー見るとあまりの高さに驚くけど。。
お酒を焼酎ボトルしか注文しないからあの程度で済んでるのだけど、
食事はまぢで驚きの高さ。でも美味しいですw
今回もみんなで行きました♪
お刺身盛合せ、エビ天、ホタテ、、、たくさん食べました～(*^^*)
乾杯から最後まで 焼酎：いいちこ only ！！！
また一気から始まりまして…
前回は1次会で飲みすぎたから今回は抑え気味にしましたww
結局全員来てくれてとっても楽しいdinner timeでした♪
去年よりも、前回、前回はよりも今回、と交流が深まってきてとてもHappy(*^^*)
ホテルへの帰り道、ほとんどのメンバーで2次会＠きっちょんちょんへ！
楽しい夜はまだ続く♪
さらにホテルに戻ってからも3次会の部屋飲み☆
今回は宿にも合流して一緒に泊まらせもらったので正解でした！
ずーっとみんなと一緒で本当に楽しい濃い～い1日目になりました:*:・(￣∀￣)・:*:
来年もこうしよっと♪
01159： コブ特訓 -DAY1-
2015.04.18
めちゃめちゃ楽しみにしていた2度目の合流☆
今回は天気良くって最高です！！！
今年は2回も監督たちに会いに来れてhappy～♪
このチーム、本当にレベルが高くてみんな超かっこいいのです。
ババババババーって行っちゃうし、縦に突っ込んでいくし、でも安定感あるし！
見てても本当勉強になってたくさん刺激をもらいました。
それに今回はみんなそれぞれ教えてくれたりしてさらに吸収できました☆
みんながどれだけカッコいいかというと、、、
みんなカッコいい～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
自分はたくさん転びながら必死だけどw 一緒に滑ってて本当に楽しかったです♪
私はというと、、、
成長中です♪
入り口の狙いはなかなか難しかったけどリズムはいい感じになってきました！
でも毎回スタート前はためらいに打ち勝ちながら気合い入れてスタート(笑)
頑張りましたー！！！
前回は集合写真撮り忘れたので今回は忘れずに。
楽しいみんな、大好きだ～☆
久しぶりに夕方まで晴れ渡る空でキレイな1日でした:*:・(￣∀￣)・:*:
めちゃめちゃ楽しみにしていた2度目の合流☆
今回は天気良くって最高です！！！
今年は2回も監督たちに会いに来れてhappy～♪
このチーム、本当にレベルが高くてみんな超かっこいいのです。
ババババババーって行っちゃうし、縦に突っ込んでいくし、でも安定感あるし！
見てても本当勉強になってたくさん刺激をもらいました。
それに今回はみんなそれぞれ教えてくれたりしてさらに吸収できました☆
みんながどれだけカッコいいかというと、、、
みんなカッコいい～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
自分はたくさん転びながら必死だけどw 一緒に滑ってて本当に楽しかったです♪
私はというと、、、
成長中です♪
入り口の狙いはなかなか難しかったけどリズムはいい感じになってきました！
でも毎回スタート前はためらいに打ち勝ちながら気合い入れてスタート(笑)
頑張りましたー！！！
前回は集合写真撮り忘れたので今回は忘れずに。
楽しいみんな、大好きだ～☆
久しぶりに夕方まで晴れ渡る空でキレイな1日でした:*:・(￣∀￣)・:*:
01158： チキンカレー
2015.04.15
★Bondy★
最近食べ物の方が投稿増えてるなぁ。
ま、いっか。笑
残業して帰り際先輩と急遽思い立って女子2人で神保町へ！
美味しいというカレー屋さんに連れてってもらいました～！
チキンカレー
焼きリンゴ
期待以上にめちゃ美味しかった☆
カレーと一緒に食べるジャガバタ、
ライスの上にチーズ、
カレーの中にチキンごろごろ、
甘口いい味♪
リンゴは予想外に冷えてたけど、
絶妙な甘さで満足のデザート♪
本当にカレーライスばかりのメニューで、なんか不思議な価格設定。
チキンとかビーフとかよりキノコが高い。
そして、牡蠣とかホタテとキノコが同額ww
次回はキノコにしよ～(//∇//)
★Bondy★
最近食べ物の方が投稿増えてるなぁ。
ま、いっか。笑
残業して帰り際先輩と急遽思い立って女子2人で神保町へ！
美味しいというカレー屋さんに連れてってもらいました～！
チキンカレー
焼きリンゴ
期待以上にめちゃ美味しかった☆
カレーと一緒に食べるジャガバタ、
ライスの上にチーズ、
カレーの中にチキンごろごろ、
甘口いい味♪
リンゴは予想外に冷えてたけど、
絶妙な甘さで満足のデザート♪
本当にカレーライスばかりのメニューで、なんか不思議な価格設定。
チキンとかビーフとかよりキノコが高い。
そして、牡蠣とかホタテとキノコが同額ww
次回はキノコにしよ～(//∇//)
01157： お寿司
2015.04.14
最近忙しいので外出してるときくらい美味しいご飯食べたくって……
駅ビルのレストランフロアで好きなお寿司で贅沢にww
1500-600円くらいだったかな！？
たま～にならいっかな(^▽^;)笑
最近忙しいので外出してるときくらい美味しいご飯食べたくって……
駅ビルのレストランフロアで好きなお寿司で贅沢にww
1500-600円くらいだったかな！？
たま～にならいっかな(^▽^;)笑
01156： gym
2015.04.13
超久しぶり。
確認したら1ヶ月半ぶり。
しかも夜のMtg後だから滞在時間超短いww
バイク 少々
競歩 少々
ストレッチ 少々
でもでも、少しでもからだ動かせてよかった～。
マシン使ったり、またスタジオ出たりしたいな(^^)
今年はプールデビューもしてみよっかな⁉︎
超久しぶり。
確認したら1ヶ月半ぶり。
しかも夜のMtg後だから滞在時間超短いww
バイク 少々
競歩 少々
ストレッチ 少々
でもでも、少しでもからだ動かせてよかった～。
マシン使ったり、またスタジオ出たりしたいな(^^)
今年はプールデビューもしてみよっかな⁉︎