01425： フレンチトースト
2016.02.20
★cafe やなぎらん★
前回の戸隠で初めて入ったゲレ食！
今回も美味しいランチを求めて行って来ました♪
▽ミニサラダ＋フレンチトースト
限定3食
違うのにしようと思って注文レジいったんだけど、
"限定" の言葉に惹かれて心変わりw
ふわとろ:*:・(￣∀￣)・:*:
まさしくcafeクオリティーの激ウマでした☆
★cafe やなぎらん★
前回の戸隠で初めて入ったゲレ食！
今回も美味しいランチを求めて行って来ました♪
▽ミニサラダ＋フレンチトースト
限定3食
違うのにしようと思って注文レジいったんだけど、
"限定" の言葉に惹かれて心変わりw
ふわとろ:*:・(￣∀￣)・:*:
まさしくcafeクオリティーの激ウマでした☆
01424： SAC強化合宿 -DAY1-
2016.02.20-21
★千葉県スキー連盟強化合宿：Day1★
雨予報でしたが、雪でした。
午前はよかったけど午後は気温があがったのかガスで視界が悪かったです。
でも大雨に比べたら全然よくたくさん滑れました！！
私の課題は明確に エッジング ということがわかりました。
ロングでもショートでも。
少しわかってきた動きも斜度が変わったりリズムが変わると難しいです。
でもここを変えられたらきっと大きなジャンプアップに繋がる☆
だから絶対習得して自分のものにしないと。
来年は必ず返り咲く。
★千葉県スキー連盟強化合宿：Day1★
雨予報でしたが、雪でした。
午前はよかったけど午後は気温があがったのかガスで視界が悪かったです。
でも大雨に比べたら全然よくたくさん滑れました！！
私の課題は明確に エッジング ということがわかりました。
ロングでもショートでも。
少しわかってきた動きも斜度が変わったりリズムが変わると難しいです。
でもここを変えられたらきっと大きなジャンプアップに繋がる☆
だから絶対習得して自分のものにしないと。
来年は必ず返り咲く。
01423： ポークソテー
2016.02.14
★HTM★
今シーズン初！
しかもいつも混んでてなかなか入れないので超～久しぶり！
悩みに悩んだ結果、本日の肉料理を注文♪
▽ポークソテー
美味しかった～(≧▽≦)/
午前中雨だったからか空いててゆっくりできたのもよかった☆
また予約してランチ食べに行こーっと！！
★HTM★
今シーズン初！
しかもいつも混んでてなかなか入れないので超～久しぶり！
悩みに悩んだ結果、本日の肉料理を注文♪
▽ポークソテー
美味しかった～(≧▽≦)/
午前中雨だったからか空いててゆっくりできたのもよかった☆
また予約してランチ食べに行こーっと！！
01422： 八方
2016.02.14
予報通りの雨。しかも割りと強く。
暖かいからガスも出てます～。
でも昼前には天気が回復してきて晴れ間が！？
みんなの願いが空に届いたかな(*^^*)
視界悪いけどバーンは雨のおかげで滑りやすいし、雨はほぼ止んで快適！
午後はまずゴンドラで上部まで上がりました～！！
風強くてゴンドラ運休になったから間に合ってよかった☆
虹だ～(≧▽≦)/
めっちゃキレイすぎてテンションあがる～⤴
みんなで虹をバックに集合写真も♪
楽しい1日でした！！！
滑りも動きがマッチしてきてスムーズになってきました！
やっぱりエッジングと切り替えの動きが重要ですね。
たくさん練習して習得せねば☆
予報通りの雨。しかも割りと強く。
暖かいからガスも出てます～。
でも昼前には天気が回復してきて晴れ間が！？
みんなの願いが空に届いたかな(*^^*)
視界悪いけどバーンは雨のおかげで滑りやすいし、雨はほぼ止んで快適！
午後はまずゴンドラで上部まで上がりました～！！
風強くてゴンドラ運休になったから間に合ってよかった☆
虹だ～(≧▽≦)/
めっちゃキレイすぎてテンションあがる～⤴
みんなで虹をバックに集合写真も♪
楽しい1日でした！！！
滑りも動きがマッチしてきてスムーズになってきました！
やっぱりエッジングと切り替えの動きが重要ですね。
たくさん練習して習得せねば☆
01421： G.Rarry
2016.02.13
NZ camp仲間との同窓会★
もっとたくさん集まれたらよかったけど今年は少人数での集合！
でも今回は泊まりも一緒にしたから楽しかった～(*^^*)
私は苗場からの移動で予定時間をおしてギリギリになってしまって、
出発時には完全遅刻のナビ予測だったから宿の夕飯に間に合ってよかった～w
夕食後はみんなでもちろんG.Rarryへ～☆
Tシャツを楽しみに待ってます！
新作パーカーはやっと入荷してました♪
みんなに会えて本当楽しかった♪
また今年の夏が楽しみ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
NZ camp仲間との同窓会★
もっとたくさん集まれたらよかったけど今年は少人数での集合！
でも今回は泊まりも一緒にしたから楽しかった～(*^^*)
私は苗場からの移動で予定時間をおしてギリギリになってしまって、
出発時には完全遅刻のナビ予測だったから宿の夕飯に間に合ってよかった～w
夕食後はみんなでもちろんG.Rarryへ～☆
Tシャツを楽しみに待ってます！
新作パーカーはやっと入荷してました♪
みんなに会えて本当楽しかった♪
また今年の夏が楽しみ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
01420： 苗場
2016.02.13
W杯ともなると露店が出るんですね～。
しかも美味しかったですよ♪
雪上で焼いてました！！
牛サーロインステーキ ＠¥800
米麹での甘酒 ＠¥0
ちょうど1本目が終わって2本目までの間で青空ランチできました。
とっても美味しくってぜひいつでもスキー場で販売してほしいって感じ☆
W杯ともなると露店が出るんですね～。
しかも美味しかったですよ♪
雪上で焼いてました！！
牛サーロインステーキ ＠¥800
米麹での甘酒 ＠¥0
ちょうど1本目が終わって2本目までの間で青空ランチできました。
とっても美味しくってぜひいつでもスキー場で販売してほしいって感じ☆
01419： 苗場アルペンスキーW杯
2016.02.13
★苗場アルペンスキーワールドカップ：GS★
種目は違えど世界のトップスキーヤーが間近で見れるチャンス！
やっぱり見たいなーって思って弾丸ツアーしてきました！
苗場の正面ゲレンデ☆
ワールドカップともなるとやっぱり雰囲気違いますね～。
朝からお客さんもどんどん集まってきてるし盛り上がってます！
試合開始に合わせて場所取りしてこここから観戦！
ここからだと観るのもビデオ撮りもいいアングルで完璧でした☆
スタートはモニターで、
急斜面は直接、
途中の緩斜面はモニターで、
最後の正面は直接、
そしてタイム確認もすぐ！
コース取りとかスゴいです！この斜面、この距離を！！
たくさん撮ったビデオで研究しなきゃ。
ちなみに、ここではたっくさんの往年のアルペン選手を見れました。
やっぱみんな集まってくるんですね～。
現役選手、爽やかイケメンの湯浅選手も見れました～。
午後の2本目は、ゴールエリア横から！
ここからだとスピード感がもっと感じられてタイムの出方がよくわかりました！
トップの選手は最後の斜面のスピードが全然違いましたね。
クニックの越え方とか違いすごく出てたし、この角度のビデオも勉強になる！
すぐ隣の練習コースではSLがセットされて、翌日に向けた練習されてました。
試合では見れないけどこちらも何本かビデオ撮りできて満足！
リズム変化の参考に勉強させていただこーっと。
海外のW杯ほどではないけどゴールエリアはたくさんの人で盛り上がってました☆
DJが終始かなり盛り上げてくれてましたが、個人的にはあと人だめだ。笑
だって選手の名前とか情報間違えすぎてて世界に発信されるの恥ずかしいくらいww
まぁ、それだけテンションあがってたのかもだけど、プロなんだからね～
★苗場アルペンスキーワールドカップ：GS★
種目は違えど世界のトップスキーヤーが間近で見れるチャンス！
やっぱり見たいなーって思って弾丸ツアーしてきました！
苗場の正面ゲレンデ☆
ワールドカップともなるとやっぱり雰囲気違いますね～。
朝からお客さんもどんどん集まってきてるし盛り上がってます！
試合開始に合わせて場所取りしてこここから観戦！
ここからだと観るのもビデオ撮りもいいアングルで完璧でした☆
スタートはモニターで、
急斜面は直接、
途中の緩斜面はモニターで、
最後の正面は直接、
そしてタイム確認もすぐ！
コース取りとかスゴいです！この斜面、この距離を！！
たくさん撮ったビデオで研究しなきゃ。
ちなみに、ここではたっくさんの往年のアルペン選手を見れました。
やっぱみんな集まってくるんですね～。
現役選手、爽やかイケメンの湯浅選手も見れました～。
午後の2本目は、ゴールエリア横から！
ここからだとスピード感がもっと感じられてタイムの出方がよくわかりました！
トップの選手は最後の斜面のスピードが全然違いましたね。
クニックの越え方とか違いすごく出てたし、この角度のビデオも勉強になる！
すぐ隣の練習コースではSLがセットされて、翌日に向けた練習されてました。
試合では見れないけどこちらも何本かビデオ撮りできて満足！
リズム変化の参考に勉強させていただこーっと。
海外のW杯ほどではないけどゴールエリアはたくさんの人で盛り上がってました☆
DJが終始かなり盛り上げてくれてましたが、個人的にはあと人だめだ。笑
だって選手の名前とか情報間違えすぎてて世界に発信されるの恥ずかしいくらいww
まぁ、それだけテンションあがってたのかもだけど、プロなんだからね～
01418： GALA
2016.02.11
★弊社スキー部プログラム＠GALA★
この時期にGALA行くのは初めて！
めっちゃ雪ある～景色が白い～って思ってたら例年の半分にも満たないらしい。。
でもスカーーーっと晴れ渡る空に白い景色が最高にキレイで、
2番目に馴染みの雪国となってきた湯沢の眺めに気持ちも晴れてきました～(*^^*)
前週での敗北から数日しかたってなかったので、
傷心の私が楽しくスキーができるか、実はちょっと心配だった。。。
でも天気もいいし、スキー部の仲間と滑るし、
それに大好きな校長せんせと初めてこうして滑れて最終的には超楽しめました☆
正直午前中は心が涙でやっと融けました。
説明してくれているいろんな言葉がスーっと入ってきて、でもグサッと刺さって。
自分がどうしてダメだったかが理解できて、受け入れられました。
だって、説明してくれた仕組みが理解できてなかったし、もちろん滑れてなかった。
逆のことを一生懸命しようとしてたり、全然イメージ違かった。。
そりゃ点でないわ、って。
そしたらその後もすんなり言葉が入ってくるし、
初めてここまで噛み砕いた説明を聞けたので実践的にも練習できました。
おかげでやーーーっとイメージが明確になったし変われそうな気配を感じました！
中緩斜面×低速域では滑りも大きく進化できました！
今年はとことんベースづくりします！
悔しいけど合宿も元気に頑張ります！
全日本も正選手よりいい滑りします！
全ては来年に繋がる
最後に、GALAの驚いたこと。
スクール優先コースがありました。今年からだって。
アクセスが便利なGALAはとても混んでましたがこのおかげで練習は快適！
結構いいシステムだな～って思いました♪
実は心配していた、 "スキーを楽しめるか" って気持ちも吹っ飛びました。
普段ではないくらいの落ち込みがスキーではあるけど、
元気になっていくきっきかけもやっぱりスキーでした♪
本当に楽しい1日でした！！
校長せんせ、ありがとうございましたm(__)m
★弊社スキー部プログラム＠GALA★
この時期にGALA行くのは初めて！
めっちゃ雪ある～景色が白い～って思ってたら例年の半分にも満たないらしい。。
でもスカーーーっと晴れ渡る空に白い景色が最高にキレイで、
2番目に馴染みの雪国となってきた湯沢の眺めに気持ちも晴れてきました～(*^^*)
前週での敗北から数日しかたってなかったので、
傷心の私が楽しくスキーができるか、実はちょっと心配だった。。。
でも天気もいいし、スキー部の仲間と滑るし、
それに大好きな校長せんせと初めてこうして滑れて最終的には超楽しめました☆
正直午前中は心が涙でやっと融けました。
説明してくれているいろんな言葉がスーっと入ってきて、でもグサッと刺さって。
自分がどうしてダメだったかが理解できて、受け入れられました。
だって、説明してくれた仕組みが理解できてなかったし、もちろん滑れてなかった。
逆のことを一生懸命しようとしてたり、全然イメージ違かった。。
そりゃ点でないわ、って。
そしたらその後もすんなり言葉が入ってくるし、
初めてここまで噛み砕いた説明を聞けたので実践的にも練習できました。
おかげでやーーーっとイメージが明確になったし変われそうな気配を感じました！
中緩斜面×低速域では滑りも大きく進化できました！
今年はとことんベースづくりします！
悔しいけど合宿も元気に頑張ります！
全日本も正選手よりいい滑りします！
全ては来年に繋がる
最後に、GALAの驚いたこと。
スクール優先コースがありました。今年からだって。
アクセスが便利なGALAはとても混んでましたがこのおかげで練習は快適！
結構いいシステムだな～って思いました♪
実は心配していた、 "スキーを楽しめるか" って気持ちも吹っ飛びました。
普段ではないくらいの落ち込みがスキーではあるけど、
元気になっていくきっきかけもやっぱりスキーでした♪
本当に楽しい1日でした！！
校長せんせ、ありがとうございましたm(__)m
01417： Hair Donation
2016.02.09
切るきっかけができたので、
そしてせっかく切るのなら誰かの役に立ちたいと思って、
思いきってHair Donationしてみました★
こんなに長かった私の髪の毛。
ドネーションに必要な長さの30cm程で束ねられて、、、
そしてカット。
提携店だったので美容院からNPO法人に送ってもらえます。
髪の毛とともに気持ちも軽くなれたかな。
人生でたぶん一番の短さ。
だけど美容師さんにいい感じに切ってもらえて自分としてはとても気に入りました。
私の髪の毛はNPO法人を通して、ウィッグとして誰かの元へ届けられます。
誰かの笑顔に繋がるかな。
役に立てるといーな☆
切るきっかけができたので、
そしてせっかく切るのなら誰かの役に立ちたいと思って、
思いきってHair Donationしてみました★
こんなに長かった私の髪の毛。
ドネーションに必要な長さの30cm程で束ねられて、、、
そしてカット。
提携店だったので美容院からNPO法人に送ってもらえます。
髪の毛とともに気持ちも軽くなれたかな。
人生でたぶん一番の短さ。
だけど美容師さんにいい感じに切ってもらえて自分としてはとても気に入りました。
私の髪の毛はNPO法人を通して、ウィッグとして誰かの元へ届けられます。
誰かの笑顔に繋がるかな。
役に立てるといーな☆
01416： アクセサリ
2016.02.07
お宿で目にとまって衝動買い！！！
雪の結晶のピアス
雪っぽいクリスタルのネックレス
このネックレスはサンキャッチャーなんだとか。
太陽光を受けるとこのクリスタルで虹色に光を通すんだって！
まだ試せてないけど、早く照らしてみたい。
つけてるだけでもこのサンキャッチャーで太陽パワー集められてる感じ。
少しずつだけど、間違いなく元気充電できてる気がする♪
お宿で目にとまって衝動買い！！！
雪の結晶のピアス
雪っぽいクリスタルのネックレス
このネックレスはサンキャッチャーなんだとか。
太陽光を受けるとこのクリスタルで虹色に光を通すんだって！
まだ試せてないけど、早く照らしてみたい。
つけてるだけでもこのサンキャッチャーで太陽パワー集められてる感じ。
少しずつだけど、間違いなく元気充電できてる気がする♪