00523： かぐら
2013.05.01
湯沢行きがFixした時にナイスタイミングで発見！
久哉さんのキャンプに参加させていただきました～☆
もちろんテーマはコブでございます♪
コブの大外刈(笑)
いや～合宿からのこのキャンプで、頭が整理されてきて一番動けました！
なんと滑りがガラリと変化☆
初めてコブで“暇”を体感できましたょ:*:・(￣∀￣)・:*:
大事なこと：
・微妙な三角関係のキープ＆ひねり
・そのための内側の手
・ストックのリリース＆キャッチ＆つく
・吸収と連動したストックのつくタイミング
・ストックついてからのもっていき方
自分でも驚きの感覚でした。
まず上体の安定と余裕が出て視界が全然違う。
するするするするでゆっくりなんですよ。
身体にも衝撃はなくいつもの頭のガクガクもなし。
すっごくコブ滑るのが楽しかった!!!!!
これをマスターできて急斜面でもできたら、きっとラップに近づける
しっかりおさらいして自分のものにしてみせるо(ж＞▽＜)ｙ ☆
Android携帯からの投稿
湯沢行きがFixした時にナイスタイミングで発見！
久哉さんのキャンプに参加させていただきました～☆
もちろんテーマはコブでございます♪
コブの大外刈(笑)
いや～合宿からのこのキャンプで、頭が整理されてきて一番動けました！
なんと滑りがガラリと変化☆
初めてコブで“暇”を体感できましたょ:*:・(￣∀￣)・:*:
大事なこと：
・微妙な三角関係のキープ＆ひねり
・そのための内側の手
・ストックのリリース＆キャッチ＆つく
・吸収と連動したストックのつくタイミング
・ストックついてからのもっていき方
自分でも驚きの感覚でした。
まず上体の安定と余裕が出て視界が全然違う。
するするするするでゆっくりなんですよ。
身体にも衝撃はなくいつもの頭のガクガクもなし。
すっごくコブ滑るのが楽しかった!!!!!
これをマスターできて急斜面でもできたら、きっとラップに近づける
しっかりおさらいして自分のものにしてみせるо(ж＞▽＜)ｙ ☆
Android携帯からの投稿
00522： ケーキ
2013.04.30
八方が雨だったのでスキーはお休みにしました。
昼までしっかり寝て充電日です(__)..zzZZ
そして、湯沢への移動前に久しぶりのモンピジョンでランチ☆
パンと、デザートに大好きなアップルパイ♪
美味しかった
八方が雨だったのでスキーはお休みにしました。
昼までしっかり寝て充電日です(__)..zzZZ
そして、湯沢への移動前に久しぶりのモンピジョンでランチ☆
パンと、デザートに大好きなアップルパイ♪
美味しかった
00521： OGASAKA合宿 -DAY3-
2013.04.27-29
★OGASAKA合宿：DAY3★
最終日です！身体バキバキです！
でも頑張ります！
この日は貴雄さん班でstart☆
午後はみんなでひたすらコブをぐるぐる。
下ではビデオを録ってくださっていて、
さらに貴雄さんや久哉さんからコメントをいただき次のチャレンジへ。
ただ、最後の最後まで私は今年も攻めきれなかった｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
ぃゃ、自分では攻めたし、限界で頑張った！！！つもりでした。
…でも見た目にはそうではなかったようで
ビビってしまったかなぁ。
いろんなヒントをもらったので継続して練習します！
今年もまだ滑り納めはもう少し先だし！
春のコブは雪ザクザクで恐くないし！
“コブを制す者は技術選を制す！”
前に聞いたことのある言葉です。
まずはコブで県予選のラップが取れるようになりたい！
まだ上手ではないけど好きなのできっと得意種目にします！
たくさんの刺激ある合宿でした
OGASAKAのスタッフ*コーチ*参加選手のみなさん、本当にありがとうございました
楽しく厳しいトレーニングからたくさんの気付きをいただきました。
もっとトレーニングして、練習して、今の自分から1歩1歩変わっていきたいです。
頑張ります!!!!!
↓さりげなく2ショットgetしようと思ったら4ショットになってた♪
↓白馬の桜、きれいでした～
★OGASAKA合宿：DAY3★
最終日です！身体バキバキです！
でも頑張ります！
この日は貴雄さん班でstart☆
午後はみんなでひたすらコブをぐるぐる。
下ではビデオを録ってくださっていて、
さらに貴雄さんや久哉さんからコメントをいただき次のチャレンジへ。
ただ、最後の最後まで私は今年も攻めきれなかった｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
ぃゃ、自分では攻めたし、限界で頑張った！！！つもりでした。
…でも見た目にはそうではなかったようで
ビビってしまったかなぁ。
いろんなヒントをもらったので継続して練習します！
今年もまだ滑り納めはもう少し先だし！
春のコブは雪ザクザクで恐くないし！
“コブを制す者は技術選を制す！”
前に聞いたことのある言葉です。
まずはコブで県予選のラップが取れるようになりたい！
まだ上手ではないけど好きなのできっと得意種目にします！
たくさんの刺激ある合宿でした
OGASAKAのスタッフ*コーチ*参加選手のみなさん、本当にありがとうございました
楽しく厳しいトレーニングからたくさんの気付きをいただきました。
もっとトレーニングして、練習して、今の自分から1歩1歩変わっていきたいです。
頑張ります!!!!!
↓さりげなく2ショットgetしようと思ったら4ショットになってた♪
↓白馬の桜、きれいでした～
00520： OGASAKA合宿 -DAY2-
2013.04.27-29
★OGASAKA合宿：DAY2★
前日の強風が残ってるのか、朝からゴンドラ乗り場で足止め。
運転開始を待つ人がいっばい溜まってます。
こんなに人が溢れてるのは初めて見ました！
待ってる間に友達にたくさん会って写真time～☆
合宿でお世話になってるOGASAKAsのみなさんとも☆
1時間後くらいにようやく運転開始！
上がれてよかった～(^^)
getしたばかりのお気に入りのパーカー着てったらオソロ発見
色ちがいペアルックで2ショット☆
この日はいい天気の中1日中がっつり滑りました！！
てかめちゃ暑いくらい
午後はコブ斜面での滑り込みで汗だくでしたww
初日のトレーニングとコブ攻めで身体中バキバキ～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
★OGASAKA合宿：DAY2★
前日の強風が残ってるのか、朝からゴンドラ乗り場で足止め。
運転開始を待つ人がいっばい溜まってます。
こんなに人が溢れてるのは初めて見ました！
待ってる間に友達にたくさん会って写真time～☆
合宿でお世話になってるOGASAKAsのみなさんとも☆
1時間後くらいにようやく運転開始！
上がれてよかった～(^^)
getしたばかりのお気に入りのパーカー着てったらオソロ発見
色ちがいペアルックで2ショット☆
この日はいい天気の中1日中がっつり滑りました！！
てかめちゃ暑いくらい
午後はコブ斜面での滑り込みで汗だくでしたww
初日のトレーニングとコブ攻めで身体中バキバキ～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
00519： LOGRO新作
気になっていた新作パーカーをついにgetできました
とっても気に入ってます♪
早速着て店長と撮ってもらいました～☆
スッピンのためあえてピンボケ写真の方でww
LOGRO originals： http://www.collaborationinjapan.com/shopbrand/004/X/product/
G-RALLY： https://www.facebook.com/pages/GRally/216453895156729
00518： みぞれチキンかつ定食
2013.04.27
初めての ちとせ 。
オススメのチキンかつを注文
サクサクジューシーなチキンとザクザクみぞれが最高に合う！！！
めっちゃ美味しかった～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
こりゃがっついちゃいますね(笑)
ちとせ： http://foodpia.geocities.jp/chitose_hakuba/
初めての ちとせ 。
オススメのチキンかつを注文
サクサクジューシーなチキンとザクザクみぞれが最高に合う！！！
めっちゃ美味しかった～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
こりゃがっついちゃいますね(笑)
ちとせ： http://foodpia.geocities.jp/chitose_hakuba/
00517： OGASAKA合宿 -DAY1-
2013.04.27-29
★OGASAKA合宿：DAY1★
待ちに待った選手合宿！
今回のテーマはショートターンとコブ。
まずは班を分けての練習。
私は久哉さん班☆
ベーシックなトレーニングで基本の理解を深める！
テーマは“テール活用”。
午前中はいろいろなバリエーションを通してコブに向けたトレーニング。
でも、さぁお昼食べたらコブへ！って時に強風で全山運休に入ってしまい下山することに。
飛ばされそうな強風でゴンドラまでもが運休のため
久しぶりに下りリフト乗りました(笑)
なので午後は体育館にてトレーニング。
からだ作りができてない私にはかなり厳しいガチトレーニングでした。。。
シャトルランめちゃ辛かった～。
スライドボード恐るべし。
私が県代表になれない一つの理由がココにありました。
滑りももちろんそうだけど何より動ける身体がベースですね。
トレーナーが途中かけてくれた｢悔しかったんだろ!!!｣という言葉、グッときました。
頑張らなきゃ。ぃゃ、頑張りたい、って思いました。
“今できなかったのはいい。ここからどう変わるかだ。”
私はまだあきらめるには早い。
やりきったと思えるくらいやってみよう。
まずはどうトレーニングの質を変えるか、
弱い自分のモチベーションをどう高めるか、
どうやって継続して時間を作るか、
etc
課題たくさんだな～。
自分のために、頑張らないと！！！
★OGASAKA合宿：DAY1★
待ちに待った選手合宿！
今回のテーマはショートターンとコブ。
まずは班を分けての練習。
私は久哉さん班☆
ベーシックなトレーニングで基本の理解を深める！
テーマは“テール活用”。
午前中はいろいろなバリエーションを通してコブに向けたトレーニング。
でも、さぁお昼食べたらコブへ！って時に強風で全山運休に入ってしまい下山することに。
飛ばされそうな強風でゴンドラまでもが運休のため
久しぶりに下りリフト乗りました(笑)
なので午後は体育館にてトレーニング。
からだ作りができてない私にはかなり厳しいガチトレーニングでした。。。
シャトルランめちゃ辛かった～。
スライドボード恐るべし。
私が県代表になれない一つの理由がココにありました。
滑りももちろんそうだけど何より動ける身体がベースですね。
トレーナーが途中かけてくれた｢悔しかったんだろ!!!｣という言葉、グッときました。
頑張らなきゃ。ぃゃ、頑張りたい、って思いました。
“今できなかったのはいい。ここからどう変わるかだ。”
私はまだあきらめるには早い。
やりきったと思えるくらいやってみよう。
まずはどうトレーニングの質を変えるか、
弱い自分のモチベーションをどう高めるか、
どうやって継続して時間を作るか、
etc
課題たくさんだな～。
自分のために、頑張らないと！！！
00516： 汁なしソバ
2013.04.23
すっごく久しぶりの亜州～:*:・(￣∀￣)・:*:
初メニューの 汁なしソバ：米麺＋温泉卵 を注文
めちゃめちゃ美味しかった～
ここの辛い人気メニューは完全NG。。（私はめちゃ辛いのに弱いので）
でも辛くないメニューもとっても美味しくてやみつきになる～♪
亜州食道： http://www.plick.co.jp/
すっごく久しぶりの亜州～:*:・(￣∀￣)・:*:
初メニューの 汁なしソバ：米麺＋温泉卵 を注文
めちゃめちゃ美味しかった～
ここの辛い人気メニューは完全NG。。（私はめちゃ辛いのに弱いので）
でも辛くないメニューもとっても美味しくてやみつきになる～♪
亜州食道： http://www.plick.co.jp/
