Hello晴れ


まずまずの天気で始まった、


連休初日もみじ


2:40に目が覚めたw


何時だって?


2:40だって~


ああ、布団から出たのは…


5:00ですけどねw

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早いニャーあせる


今日の一日の過ごし方を…


考えながらぐぅぐぅ


布団の中でw


焼こう!!!!


ち♪───O(≧∇≦)O────♪ん

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フランスパン風田舎パンラブラブ


またまた、全粒粉のパンですラブラブ


前回より、成形を小さくした分、


表面がパリパリで!


フランスパン合格


みたいな風味でした食パン


レーズンも入って無い、


シンプル&ヘルシーパンですキラキラ


朝食をとったのは、8:40頃だったかな


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ゴボウと柿のサラダ合格


ほうれん草のスクランブルエッグ虹


パンはクリームチーズとブルーベリージャムで!


いただきますキラキラ


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僕のご飯はまだなのかにゃ~


はいはいあせる


スー様はロイカナ(キャットフード)どうぞ~ラブラブ

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美味しかったにゃ!


一眠りするにゃ!

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ご主人様は、


ウォーキングへ出発!

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歩くのは絶対!


いい!


ダイエット開始から、3ヶ月弱?


5kgは痩せたなダウン


お昼ごはん何にしよっかな~w


お嬢と二人なので、


オムライスでも作るか!!

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結構大盛だった…


美味しかったよ音譜


食べたら眠くなっちゃったあせる





どれだけ眠ったのだろうかあせる


起きると16:00w


晩御飯何にしよっかな~w


ヨシケイ(宅配)だから、


でも、アレンジしちゃえラブラブ

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だって、余りにもマズそうなメニューだったんで…あせる


肉ジャガ&大根とゴボウのキンピラ音譜


根菜が混在あせる


ま!


いいんじゃないかな?


これでも!ボリュームアップしたんだよねw


寝よぐぅぐぅぐぅぐぅ


リバウンド注意!って事で^^;


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