世間では嫌われ者？
いや、本当は大好きなのに
なぜか警戒されるイケメンのような存在の
「塩」ですが、
塩は身体の深部温度を上げてくれる
ありがたい存在らしいのです。
健康情報も最初聞いた時は
意気揚々と実践するのですが、
しばらくすると完全に忘れている
事も多々あり。
その一つに白湯（水）を飲む時に
塩を入れるということを少し前に思い出し、
毎朝の白湯に入れるようにしてます。
塩白湯
その成果なのか
今日のように急に気温が下がり
午前中のお散歩🐩の時には
雪もちらついてましたが、
身体の芯から凍えるような
絶望的な感覚がない♡
顔面や指先は雪と共に突風に吹かれて
強烈に寒かったですが。
お散歩から帰り、
寒さに慣れてるうちにと
チャリンコで買い物へ行った帰り、
なんと！洗車するおじいさんが。
家の中にいるといいお天気なので、
暖かそうに思ったのかな？とか
面倒な事って「よし！」って
思い立った時にやってしまわないと
また後回しになるよね〜とか
見知らぬおじいさんに
共感しつつも
「わざわざ今日洗車しなくても」と
思うお節介な話でした。
雪の絵
